钠和肾上腺
大约95% 的头发矿物质分析审查在分析研究实验室(ARL)反映肾上腺活动受损。一些人声称,人们不能通过头发矿物质测试来评估肾上腺活性,然而,当头发不在实验室洗涤时,肾上腺评估是头发分析的最重要用途之一,也是使用分析研究实验室而不是其他实验室的一个极好的理由。
肾上腺生理学
肾上腺产生各种激素,包括快速作用的应激激素、肾上腺素和去甲肾上腺素,以及慢速作用的糖皮质激素、皮质醇和可的松。此外,肾上腺分泌醛固酮,一种盐皮质激素激素。
产生这些激素需要许多营养素,包括维生素 a、 C、 E、泛酸和其他复合维生素 b。肾上腺可能会变得营养不良或有毒。可能在肾上腺中积累的有毒金属包括铅、镉、汞和铝。这些可能导致肾上腺活动减少或过度。
肾上腺是自主神经系统交感或战斗/逃跑分支的重要组成部分。它们的影响包括提高血压和血糖,以及提高钠水平,钠水平会抑制钙和镁的水平。这使得神经系统处于高度的准备和反应状态。
肾上腺功能障碍的症状通常包括疲劳、过敏、关节疼痛、抑郁和低血糖。这些都是医生办公室里最常见的抱怨。
肾上腺素和头发分析
醛固酮是肾上腺分泌的主要盐皮质激素,导致肾脏保留钠。只要头发不在实验室里洗,头发中的钠含量就会反映醛固酮的活性。
头发钾含量与皮质醇活性大致相关。肾上腺功能衰竭时,头发中的钠和钾含量都很低。根据 Selye 的研究(《生活的压力》和其他著作) ,在压力的后期阶段,皮质醇水平会再次上升,并反映在头发分析中钾含量与钠含量之间的关系。这就是所谓的钠钾比例倒置,是慢性压力的一个指标。
在实验室洗头会不规则地去除水溶性元素,特别是钠和钾。一些实验室选择在测试前洗头。洗头发的实验室坚持认为头发的钠和钾读数是不可靠的。分析研究实验室的分析并非如此。在 ARL 测试中,钠含量及其比值往往是测试中最重要的读数。大多数人没有意识到毛发分析实验室程序的这个重要区别。
影响钠含量的其他因素
除醛固酮外,以下可提高头发钠读数。
有毒金属会提高钠含量。可能提高钠含量的物质包括镉、汞、铝和镍。当这些物质出现时,钠含量实际上并没有看起来那么高。通常,在重新测试时,钠含量会随着有毒金属的排除而降低。饮食和补充计划可以帮助肾上腺,钠水平将保持或可能增加,即使有毒金属被消除。
过量的生理矿物质也会提高钠水平。其中包括锰、铜、铁、铬和硒。任何时候观察到这些矿物质的含量升高,钠的含量实际上并没有看起来那么高。再一次,当多余的生理矿物质被排除,钠水平可能会降低。
隐藏的有毒或生理矿物质也可能提高钠水平。矿物质在存在时被称为“隐藏的”,但在毛发分析或其他有毒金属测试中不会显示出来。它们之所以没有暴露出来,是因为它们深深地隐藏在身体的其他器官或组织中。
隐藏的铜毒性会提高钠含量,在代谢缓慢的人群中很常见。在这些情况下,铜含量看起来正常甚至很低。隐藏的锰、铁、铬、铝等矿物质也会提高钠含量。
矿物质可能会隐藏多年,即使是在一个正确的营养计划。他们需要内部支持疲惫的肾上腺和甲状腺腺体活动。这类似于有缺陷的积木支撑起一座房子。除非房屋得到加固和重建,否则不能拆除。
这可能是令人困惑的,因为头发分析可能最初显示相当正常的钠水平,但病人可能会感到疲劳或有其他低肾上腺活动的症状,如关节疼痛,过敏,低血糖或抑郁症。在几个月到几年的时间里,随着提高钠含量的多余矿物质被去除,钠水平在重复测试中可能会越来越差,但病人可能会感觉越来越好。
压力,尤其是急性压力,会提高头发中的钠含量。压力迫使肾上腺更加努力工作。压力可能是身体上的,如极限运动,喝咖啡或可乐饮料,或使用其他兴奋剂。它也可能是情感的、社会的、经济的或者其他类型的。此外,它也可能是营养,如缺乏所需的营养素的肾上腺。
肾上腺比率
因为有很多因素可以影响钠含量,Paul Eck 博士发现一个更好的肾上腺活动指标是钠与其他矿物质的比例。这增加了测试解释的复杂性,但对评估肾上腺活动最有帮助。需要考虑的主要比例是钠对镁和钠对钾。
钠镁比例。钠和镁通常是拮抗性的。一个往上,另一个往下。两种矿物质的比例通常比单独的钠含量更能反映肾上腺活动。我们称之为“肾上腺比率”,理想的钠镁比例为4.17:1。随着比率的升高,它反映了过度的肾上腺效应,而低比率表明活动不足。这可能与肾上腺激素的血液或唾液测试不完全相关。这是因为后者测量激素或其代谢物在血液或其他液体。头发测试测量组织效应。
一个人的血液中可能含有足够甚至过量的激素,但这些激素可能没有到达组织,或者由于细胞通透性受损、细胞能量产生受损、存在其他毒素或其他原因,它们可能没有适当的组织效应。
钠钾比例。钠钾比反映了许多与肾上腺活动有关的因素。高钠钾比例代表了促炎激素如醛固酮过量的趋势,而抗炎肾上腺激素如皮质醇和可的松过量。在情感上,它与急性压力和愤怒有关。一个提高的比率被认为比一个低或倒置的比率更好。当后者存在时,身体就不能产生炎症反应。
低比率是一种慢性压力指标,与碳水化合物不耐受、疲劳、心脏、肝脏和肾脏压力、胃盐酸低、免疫系统受损和感染倾向有关。在情感上,它与包括挫折、怨恨和敌意在内的慢性负面情绪有关。