退行性症状的原因 — 自身免疫障碍（十一）

自身免疫病是一种病理过程，免疫系统错误地攻击身体自身的健康细胞、组织和器官，就好像它们是外部入侵者一样。通常，免疫系统被设计成识别和摧毁细菌和病毒等有害物质，但在自身免疫病中，免疫系统变得混乱，将攻击目标指向身体自身的细胞。

有许多不同的自身免疫性疾病可以影响身体的不同部位，包括类风湿性关节炎、红斑狼疮、1型糖尿病、多发性硬化症和银屑病等。这些疾病可以引起各种不同的症状，具体取决于身体的哪个部位受到影响，它们可以是慢性和令人严重困扰的。

自身免疫病的确切原因尚未完全理解，但据信它是遗传和环境因素的结合。一些人可能有遗传易感因素，导致他们更容易患上自身免疫性疾病，但诱发因素，如感染、压力和接触某些化学物质，也可能在触发免疫系统攻击身体自身细胞方面发挥作用。

治疗自身免疫病通常涉及管理症状和防止对受影响的组织或器官造成进一步损害。这可能涉及使用抑制免疫系统的药物，例如皮质类固醇或免疫抑制剂，以及改变生活方式，例如健康的饮食、运动和减压。

每当出现进行性恶化，医学界很难找到原因的情况时，应该怀疑自身免疫性疾病。自身免疫性疾病包括诸如强直性脊柱炎、克隆氏病、纤维肌痛、溶血性贫血、红斑狼疮、多发性硬化症、重症肌无力、神经肌肉退化、雷诺氏综合症、类风湿性关节炎、硬皮病、血管炎和白癜风等各种不同的情况。所有这些疾病的共同点是，身体变成了对自己的组织过敏，并通过抗体攻击它们。这些疾病之间的区别在于攻击哪些组织。

攻击身体蛋白质的大多数自身免疫性疾病可能涉及四个促成因素：

（1）胃酸低，

（2）肠道渗漏，

（3）食物敏感性和

（4）甲状腺功能减退。

如果胃酸和消化酶过低，则饮食中的蛋白质将无法完全分解为其组成的氨基酸。如果肠壁也“渗漏”，它会允许异常大的蛋白质分子（多肽）进入血液循环。当这种情况发生时，身体会发出警报。免疫系统会生成针对这些外来蛋白质的抗体。食物中的特定成分（因人而异）更有可能引发这种过敏/免疫反应，这取决于它们的特定组成和身体的特定弱点。

每种抗体都有一种特定的形状，适合消化和循环其试图攻击的独特分子。这种形状取决于温度。甲状腺控制身体的温度。如果甲状腺功能减退，身体温度将在比正常范围更广的范围内变化。在某一温度下产生的抗体会在更高和更低的温度下改变形状。这种不同的形状使它们能够“适应”与最初意图攻击的蛋白质分子不同的分子，包括身体自身的一些组织。

可能需要这四个弱点（胃酸低，肠道渗漏，食物敏感性，甲状腺功能减退）才能造成免疫紊乱。因此，必须克服这四个因素，以便身体自我康复。这需要勤奋和坚持不懈，但那些理解涉及的内容并有动力实现结果的人可以做到并已经在做。支持消化系统的弱点非常简单和迅速。在这方面，需要使用消化辅助剂。

原则上，恢复甲状腺功能是简单明了的，但可能需要六个月左右才能完成。有些营养补充剂可以提供理想的营养支持。然而，在某些情况下，仅靠营养支持可能不足够，甲状腺最初可能还需要通过服用外部甲状腺激素来“启动”。理想情况下，这应该由整体医生协助，他们可以开处方给你使用天然激素，并协助你逐渐停用。无论如何，每天监测体温并使用任何可能的自然手段将其恢复到37℃（98.6°F）的日间常数是至关重要的，随着不再需要支持，逐渐减少支持。

要完全确定和消除所有加重病情的特定食物需要投入努力和时间，但是当这项任务完成后，大约五天左右就可以感受到回报。假设-这只是一个独特的例子-患有类风湿性关节炎的人可能对小麦、糖、牛奶制品和玉米有独特的过敏反应。如果仅消除其中三种食物来源，则只要这个人仍然每天食用第四种食物，症状缓解可能不会太大。但是，一旦所有四种引起过敏的食物完全被消除，关节炎症状将显著减轻。然而，这不是治愈，而只是避免。肠道渗漏仍然需要治愈。

肠道渗漏的修复方案对成功至关重要。它需要非常严格的饮食，以便为肠壁提供所需的时间来修复其表层和内部内膜。在该计划的第二阶段，特别是如果甲状腺功能尚未正常化，最理想的蛋白质食物是那些最不像人体组织的食物（例如鱼、鸡蛋、豆腐）。这个额外的预防措施可以减少无意中再次产生叛逆抗体的可能性。

需要注意的是，上述所有内容都与身体攻击自己的蛋白质组织的自身免疫性疾病有关。在某些形式的自身免疫病中，身体会产生抗体攻击自身的激素，而不是组织。甲状腺功能减退无疑也会是这种类型的自身免疫病的一个促成因素；然而，其他因素（胃酸低，肠道渗漏和食物过敏）可能不涉及其中，或者起到的作用较小。

供稿：加拿大通用营养集团

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