给你的免疫系统一个抗争的机会

 给你的免疫系统一个抗争的机会

我们对抗病毒的防御在很大程度上也依赖于一个良好准备且正常运作的免疫系统。
你知道吗?地球上的病毒数量足以为宇宙中的每一颗星星分配一亿次。然而,大多数情况下,人类似乎能与这些病毒和谐共存,几乎不受感染或生病。虽然这在很大程度上归因于大多数病毒挑剔的偏好(我们周围的病毒中,只有极少数真正对人类健康构成威胁),但我们对抗病毒的防御也在很大程度上依赖于一个良好准备且正常运作的免疫系统。尽管我们的免疫系统每天每时每刻都在为我们工作,我们还是来讨论一些简单有效的天然产品,以帮助您减少生病频率并更快恢复健康。

感染与免疫
正如我们所知,还有许多其他类型的传染媒介可能会让我们生病。从细菌到真菌和霉菌,显然病毒并不是我们唯一的威胁。话虽如此,在发达国家,病毒往往是导致普通感冒和流感的最常见原因。除了流鼻涕、发烧、咳嗽、喉咙痛和疲劳等常见症状外,是免疫系统在努力降低感染率并减轻对我们健康的整体影响。众所周知,一旦病毒进入体内,免疫细胞和防御机制会立即被自动激活,但你是否知道,感冒或流感的症状也是免疫系统良好激活的结果?例如,流鼻涕是一种防御反应,旨在包裹、排斥并清除鼻腔内的活跃病毒;而打喷嚏则部分是为了将病毒颗粒从喉咙和鼻腔中排出。另一方面,当免疫系统能够完全阻止病毒感染人体时,往往能做到让人毫无察觉。因此,尽管生病的感觉不受欢迎,但没有生病或只是经历了短期的感冒和流感症状,都可能意味着一个非常强健的免疫系统。

增强免疫力和抵抗感染的天然产品
在增强免疫系统的产品与抗病毒产品之间存在显著差异。尽管许多天然药物具有同时实现这两种作用的好处,但以下是它们之间的主要区别:
免疫增强剂
免疫增强产品可以强化免疫系统,提高免疫反应对感染的敏感性,增强免疫系统的活跃反应,改善对入侵病原体的“捕捉和消灭”功能,并在免疫反应激活后提升其解决效果。
黄芪:一种传统的中草药,含有强效抗氧化剂,能够通过促进特定免疫细胞的正常水平来支持呼吸道的完整性和深层免疫功能,特别是在因压力导致免疫功能受损时效果显著。
接骨木莓:虽然广泛用于治疗急性感冒和流感的抗病毒药物,其丰富的抗氧化剂还能帮助保护全身免受炎症的有害影响,并可作为深层的免疫系统恢复补品使用。
维生素C:一种强效抗氧化剂,在白细胞生成中起着至关重要的作用,帮助抵御感染,促进免疫细胞抗体的生成,并支持肾上腺功能。
舞茸:一种富含免疫调节β-葡聚糖的强效来源,可改善免疫调节补体系统,并增加免疫细胞巨噬细胞和自然杀伤细胞的数量和活性。

抗病毒剂
抗病毒剂直接针对病毒,破坏并消灭其生存能力,阻止其入侵身体和复制的能力。
维生素A:安全使用高剂量的维生素A已被证明可以有效地作为广谱抗病毒剂,对抗多种病毒。

小檗碱:一种存在于黄连等草药中的活性成分,已被证明可以显著降低体内病毒水平,抑制流感毒株,减少病毒复制,并阻断病毒附着在人体细胞上。
穿心莲:一种抗病毒草药,已知可以极大地中断并缩短呼吸道感染的病程,包括鼻炎、中耳炎、支气管炎和鼻窦炎。
紫锥菊:一种强效的免疫支持草药,同时对病毒引起的感冒和支气管炎具有直接的抗病毒作用,众所周知能抑制病毒繁殖,并能显著缩短病毒感染的持续时间和强度。

如果您有兴趣了解更多关于如何选择合适的配方来帮助自己抵御病毒,请联系您附近的注册执业营养师CPN,他们会随时乐意与您交流。
编辑:月华如歌2024年11月于多伦多ACPN供稿

注:
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