呼吸道疾病

营养往往在改善许多呼吸道疾病中起着重要作用。这些疾病包括哮喘、吸入性过敏、支气管炎、肺炎、肺结核、胸膜炎、肺气肿、支气管扩张和真菌感染，如“山谷热”(球菌病)。

一般考虑

肺是由脆弱的有弹性的组织构成的。唿吸系统无力可能是由于体质虚弱、因扁桃体炎或其他感染而反复使用抗生素、呼吸受污染或耗氧的空气(室内及室外)、姿势欠佳、呼吸浅浅、脊柱问题、口腔呼吸、情绪困难、吸烟或接触其他对肺有毒的物质。过敏引起的肺和支气管组织的刺激常常使呼吸问题复杂化。

为了正常运作，肺组织必须保持弹性。肺和支气管必须有足够的循环和粘液引流。有毒金属和营养不良常常在肺部疾病中发挥作用。因此，健康的饮食和改善一般健康的措施对所有肺部和呼吸系统疾病都很重要。

过敏和哮喘

在涉及哮喘的病例中，组织矿物质分析可能显示低钠/钾比例。这个比率反映了过敏和经常感染的趋势。由于肾上腺活动减弱，慢性氧化剂可能导致过敏。由于细胞通透性增加和组胺水平升高，快速氧化剂可能容易发生非常严重的过敏和哮喘发作。头发分析是最有助于区分这些不同的原因哮喘和过敏。治疗过敏症状的药物包括额外的生物类黄酮，锰，荨麻和肾上腺支持。

有毒金属

镉、镍和其他有毒金属可能因吸烟、接触杀虫剂或职业接触而在肺部积累。金属损害正常的肺功能，并可能阻碍组织再生。

有毒金属可能不会在第一次头发分析中被发现。在某些情况下，在头发分析中发现有毒金属之前，需要几个月的营养纠正。

香烟烟雾中的镉可能需要几个月到几年的时间才能从人体中消除。

肺部感染

铜中毒和/或缺锌有利于感染的发展。低钠钾比率表明有感染的倾向。对于急性呼吸道感染，支持免疫系统的营养物质是最有帮助的。这些包括大剂量的维生素 A 和 C，紫锥菊，金海豹，胶体银和其他草药的支持。可能不需要抗生素，但是，肺炎发展非常迅速，必须积极治疗。

桉树油和其他芳香油可以帮助打开鼻腔和支气管通道，促进愈合。呼吸新鲜空气，卧床休息和深呼吸是有帮助的。在感染期间，如果需要，营养平衡程序可能会减少，直到急性发作过去。

慢性支气管、肺、鼻窦和气管感染在所有年龄段的人中都很常见，包括不吸烟者。基于头发矿物质分析的营养平衡程序通常足以改善慢性呼吸道感染。可能需要六个月或更长时间来纠正长期的慢性病。在矫正过程中，一个人通常会经历愈合反应或急性发作。

肺气肿

肺气肿发生时，气囊或肺泡破裂。氧气和二氧化碳在肺部的转移减少，这种情况可能是致命的。烟雾等刺激物是一个常见的原因。

营养不良也可能起到一定作用。头发分析可能显示低钠钾比例，表明组织分解或分解代谢。有毒金属，如镉和镍，往往涉及。营养平衡程序对许多肺气肿病例有帮助。下面列出的其他措施也可能有助于与头发分析程序。

额外的营养支持

维持和恢复肺组织需要广泛的营养物质。矿物质包括锰、锌、镁、硅等。肺尤其容易受到污染空气、烟雾和其他刺激物的氧化损伤。额外的维生素 E，胡萝卜素，硒和其他抗氧化剂可能因此有帮助。

传统上用于治疗肺部疾病的草药包括: 肺苔、毛蕊花、紫草、棉花糖、榆树、胸膜炎根和半边莲。其中许多化痰剂有助于清除肺部的粘液。如果肺部出血而没有过多的粘液，则不应该使用。

用芥末、紫草根或粘土制成的包装和膏药可以直接涂抹在胸部和背部。

冻干的肺和气管腺组织对某些呼吸系统疾病也很有帮助。在严重的情况下，如果补充剂可以作为气雾剂，可以直接吸入肺部和支气管组织，这是非常有益的。

实物测量

除了营养，协助肺部的身体措施包括呼吸清洁，富氧空气，深呼吸，充足的休息和睡眠，背部和胸部暴露在阳光下。腹式唿吸和某些瑜伽呼吸练习可能也很有帮助。任何其他方法，以加强循环和淋巴引流在胸部和背部也是有益的。

在使用抗生素之前，采用营养和物理措施治疗结核病取得了相当的成功。这些方法在今天急于使用药物治疗时常常被遗忘。然而，尽管药物治疗，呼吸系统疾病的增加提醒我们不要忽视自然的护理方法。