体重与微量元素毛发分析
本文观点仅代表作者Dr. Lawrence Wilson 观点，不代表本网观点
一、引言
这篇文章的目的是提供一个简短的概述，有关的体重的相关信息， 然后把重点放在综合功效营养计划及其对体重的影响。
一般的意见:
1.大多数减肥方法使人们不那么健康。大多数人已经营养不良(这本身就会导致体重增加)。许多减肥方法限制食物的摄入，这可能使营养不良恶化。这些方法包括: 抑制食欲。这些方法包括使用 HCG，右旋肾上腺素或其他药物。他们还包括缩小胃的手术。限制卡路里。这包括减肥中心，珍妮克雷格和许多其他饮食系统。- 限制进食，如间歇性禁食和其他禁食方案。
2.负责任的、安全的、永久性的减肥需要营养补充剂。我们需要它们来补充食物中缺失的营养，帮助我们应对压力。这是许多减肥方法的另一个失败之处。
3.负责任、安全和永久性的减肥需要从身体中去除大约24种有毒金属和数百种有毒化学物质。这些现象在今天每个人身上都存在，它们妨碍了身体的正常运作。这是大多数减肥计划中缺失的另一部分，也是失败和缺乏安全性的重要原因。
4.一个发展的功效营养计划，这篇文章，不是一个减肥计划。然而，减肥往往很容易发生，因为一个人变得更健康，如：改善个人的饮食和生活方式, 平衡身体的化学反应, 释放情感创伤
体重增加过多的一般原因
大多数体重增加涉及以下一个或多个因素:
1. 饮食问题。这包括吃得太多和/或吃错了食物,
2. 生活方式问题。这包括睡眠不足或完全没有静止型生活方式。
我们不提倡剧烈运动。我们认为减肥没有必要。然而，温和的运动和深呼吸肯定有助于减肥。
3.与体重增加有关的生化失衡。其中最著名的是甲状腺功能低下。然而，其他腺体失衡或新陈代谢问题可能导致体重增加。
4.创伤和其他心理原因。这些通常是体重增加的隐藏原因。保持重量可用于下面描述的许多目的。
5.体重增加的不寻常原因。在少数情况下，盗贼使用大脑植入物来引起体重增加。这些实例抵制所有常用的纠正方法，包括开发计划。
三、具体原因
食物和饮食原因
- 吃太多了。暴饮暴食的一个原因是吃了质量差的食物，使人对营养缺乏，所以吃得更多。避免这种情况的一个方法是只吃完整的、天然的食物，最好是有机种植的。在一些人中，暴饮暴食仅仅是一个坏习惯，比如无聊或疲劳时吃东西，焦虑时吃东西，或者为了有事情做或者为了避免问题而吃东西。有时，诸如强奸之类的创伤会导致暴饮暴食，从而降低身体的吸引力，以避免再次被强奸。还有些人为了掩饰愤怒或其他负面情绪而暴饮暴食。
2.错误的食物或饮食。最常见的错误食物是碳水化合物，其中包括糖和淀粉。
富含糖分的食物。吃得越少越好。它们包括糖、蜂蜜、枫糖浆和其他糖浆、巧克力、水果、果汁、牛奶、奶昔、坚果奶、苏打汽水、柠檬水、运动饮料如佳得乐和充电和其他加糖饮料。今天，面包通常含有甜味剂，甚至谷物喂养的肉也有些甜，因为牛和其他动物的喂养方式。淀粉。这些包括面包，糕点，意大利面，面粉玉米饼，饼干，蛋糕，甜甜圈，面包卷和小圆面包，饼干，谷物，格兰诺拉麦片，什锦干果，馅饼和其他甜点。它还包括土豆、甘薯和山药。为了保持一个好的体重，人们需要适量食用这些食物，或者干脆不吃。我们建议避免所有小麦和小麦制品，其中包括大多数面制品。淀粉含量很高的蔬菜主要包括甘薯和山药。我们不推荐这些蔬菜。我们唯一建议的淀粉谷物是蓝色玉米片。蓝玉米是一种传家宝品种的玉米，含有一定的硒化合物所需的发展。脂肪和油。这些都是高热量的食物，过量食用会增加体重。当慢性氧化剂摄入大量脂肪时，它也会使身体进一步失去平衡，从而导致体重增加。
食品化学品。这些会导致体重增加。最常见的是阿斯巴甜和其他用于“减肥食品”的人造甜味剂。研究表明这些会导致体重增加！原因尚不完全清楚。你摄入的越少越好。它们在人体内没有位置。你必须阅读标签才能在加工食品中找到它们，因为加工食品中通常含有这些物质。
取而代之的是大量的煮熟的蔬菜。
导致体重增加的生化失衡
缓慢氧化， 可能影响体重的缓慢氧化速率的特性如下:
-肾上腺和甲状腺活动迟缓。这导致了一个梨形的身体与更多的重量进行较低的身体。
-疲劳。一些缓慢氧化的人吃东西可能是为了“保持体力或精力”。
– 循环系统受损在慢性氧化剂中也很常见，这可能是慢性氧化剂难以减肥的原因之一。
-消化不良和肠漏是很常见的。这会引起食物过敏，偶尔会导致水分滞留和体重增加。助消化剂很有帮助。
– 酵母菌感染。这可能导致肿胀和“阴”或扩大的外观。
– 铜的毒性。大多数慢性氧化剂都是铜毒性和缺锌的。这种情况的一个影响是真正的食欲下降和不寻常的渴望增加。这可能会导致厌食症，但它也可能并经常导致奇怪的渴望和缺乏一致的食欲控制。
– 低血糖和糖尿病。由于肾上腺功能衰弱，许多慢性氧化剂也有慢性低血压的倾向。这会吸引一个人去吃甜食和含糖食物，这很容易导致体重增加过多。
快速氧化和体重增加
快速氧化剂体型-苹果形状。典型的快速氧化剂形状是苹果形状。腹部和胸部有增加体重的趋势，而手臂和腿部仍然很瘦。这有时被称为“库欣病”的体型，因为它与这种疾病有关。这是由于肾上腺过度活跃。在某些情况下，高胰岛素水平也可能起作用。
代谢症候群或 X 综合症。一些氧化速度快的代谢症候群。这是高体重，高血压，高血糖和高血脂。它们增加腰部和胸部等上半身的重量。这是饮食中过量碳水化合物和/或肾上腺分泌过多可的松和皮质醇的直接影响。这是一种轻微的库欣综合征，肾上腺过度活跃的疾病。可的松和皮质醇分泌过多会导致脂肪沉积，尤其是在腹部和肩部，那里的脂肪垫被称为“水牛驼峰”。快速氧化剂容易出现这种情况。
膳食碳水化合物在快速氧化过程中导致体重增加。这种体型的人只要转换到低碳水化合物的饮食，摄入更多的脂肪和油脂，就可以迅速减掉相当多的体重。减少精制谷物和白糖尤其有帮助。
保水性。这在快速氧化的人中很常见，原因有以下几点:
1.皮质醇会引起水滞留。这些个体，不仅仅是缓慢的氧化剂，他们的肌肉清晰度差，皮肤和组织粘稠度苍白，积水严重，水分保持不变。
2.可的松还会损害肾脏，导致水分滞留。事实上，这种现象在慢性氧化剂中也会发生，原因各不相同，即有毒金属的积累。
3. 组织中钠含量过高往往会引起水分滞留，作为一种补偿机制。
4.过量食用碳水化合物会加剧这种趋势，因为碳水化合物食物会分解成水。如果一个人能够处理多余的水，这将不是一个问题，但通常他们不能。
需要锌、铜和其他微量矿物质。快速氧化剂需要更多的锌在他们的饮食，以抵消他们的高钠水平。碳水化合物耗尽锌，导致钠含量进一步上升。
快速氧化中的高胰岛素。胰岛素水平在快速氧化剂中往往较高，高胰岛素可导致脂肪沉积。
快速氧化剂需要减少他们的胰岛素分泌。一个很好的方法是限制碳水化合物的摄入量。这包括停止所有的水果和甜果汁，并减少谷物。我们建议每个人把小麦和拼写完全从饮食中去掉。限制碳水化合物也意味着减少甜的和淀粉含量很高的蔬菜，如红薯和山药的数量。
毛发钠钾比小于2的快速氧化的人
这是一个共同的发生在那些谁是超重的快速氧化。这表明快速氧化速率是暂时的，很快就会转变为慢速氧化。它还表明了与体重增加有关的几种不平衡:
1. 过度的压力会导致皮质醇升高、皮质醇升高和胰岛素水平升高，所有这些都会导致体重增加。
2. 肾脏压力导致许多人体内水分滞留。
3.情绪压力，如沮丧、怨恨和敌意。正如本文后面所讨论的，这也间接地导致了体重增加。
混合氧化的人模式
有些人在头发矿物质分析上有混合氧化图案。这是由于存在有毒金属，营养缺乏和其他因素，包括心理/情绪。随着愈合的发生，混合氧化最终解决了一个缓慢的氧化速率在成年人。
在氧化速率稳定下来之前，人们可能会经历一系列的氧化速率变化。没有办法预测氧化速率的变化，因为愈合是非常个人和个人的。
副交感神经。这些人的副交感神经更活跃。这与更活跃的消化系统有关。这些人喜欢吃，他们消化和吸收食物。他们也是“电视迷”，意思是他们不喜欢运动。他们容易增加体重，而且很难保持下去。
体重增加的心理原因
许多情绪和心理态度都会导致体重增加。以下是一些可能的原因:
需要爱。对有些人来说，食物等于爱。吃可以是一种接受爱的方式。心理分析表明，这可能与婴儿时期的母乳喂养问题有关。
愤怒。一个人可以通过吃来掩饰或掩盖愤怒和怨恨。体重增加是一种与现实隔绝的状态。这些人在减肥时感到非常愤怒，所以他们往往不会继续减肥计划。这很常见。
为了安全。有些人觉得携带额外的重量更安全。例如，它可以使他们对异性不那么有吸引力，或者也许它使他们更有吸引力，他们认为。在其他情况下，她们只是觉得不太容易受到人身攻击，如强奸或殴打，如果他们是沉重的。
温暖舒适的感觉。有些人喜欢抓住额外的重量带来的温暖感觉。一个总是有点热。这是一种“舒适”的感觉，他们爱，永远不想放弃。
黄油球。有些人喜欢外表，不喜欢肥胖的感觉。这可能听起来不寻常，但却是事实。他们喜欢看和感觉轮滑，就像一只肥胖的火鸡。他们真的不喜欢某些人“瘦弱”或“集中营”的样子，他们认为这样很丑。原因可能是儿童条件反射或其他原因在下面讨论。
胸部。有些女人——或者她们的丈夫和男朋友——只是喜欢乳房的外观和感觉。这不仅仅是性的问题，也可能是外表的问题。乳房看起来很有趣，推来推去很有趣，塞进胸罩很有趣，洗起来也很有趣，是的，如果他愿意的话，和他一起玩几个小时也很有趣(他经常这么做)。对乳房的迷恋是非常真实的，尽管没有乳房的女人或不是“有乳房的男人”的男人不理解它。这些女人真的很讨厌并且经常嘲笑瘦人平胸的样子，并且认为那只是简单的丑陋。为了保持她们的胸部大，这些妇女会增加和保持太多的体重。它的工作和罚款与他们。他们会吃脂肪，糖，大量的猪肉和火腿，或者任何能让乳房变大的东西。如果他们因此得了癌症，那就这样吧。这就是他们的态度。满足男人。一些丈夫或者男朋友悲哀地要求或者至少是强烈地要求他们的性伴侣拥有丰满的胸部和/或者一个性感丰满的外表。他们说，“亲爱的，只要保持乳房，也许臀部大。我只关心这个”有时，丈夫或男朋友不会大声说出来，但他们通过凝视表明这是他们喜欢的。他们的妻子或女朋友清楚明白地知道这一点。她们意识到她们最好保持胸部的大小，否则她们可能会失去她们的丈夫。这些男人不介意他们的妻子或女朋友太重，只要胸部保持大。这对一些女人来说很难受，而且很常见。这是一个悲哀的理由，保持额外的不健康的体重，但它发生了很多。有些女人对此感到厌倦，说去他妈的。然而，不要怀疑，如果她们这样做，她们可能会失去她们的丈夫给其他女人。有些人会说，没有“丰胸男”他们会过得更好。然而，它可以是财政困难和粗糙的其他方式。
欺凌或“硬汉”脂肪。有些人喜欢欺负别人。重的话就容易多了。这有点偏差，但是事实。
尊重。有些人认为他们得到更多的尊重，如果他们是沉重的。其他人，甚至狗和猫都更害怕他们的体型和力量，所以他们对他们更好。
有时候，这是真的。瘦人有时得到较少的关注和尊重，因为人们不害怕他们的体型和力量。瘦子可能意识不到这一点。
更性感。胖的人往往比瘦的人更性感。胖的人认为瘦的人是非常不性感和没有吸引力的。这是一些瘦人通常不明白的事情。
沉重意味着有更多的肉体可以玩耍和享受。体重较重的人往往不同意20世纪末好莱坞电影的公式: 瘦 = 性感。他们认为这是一种病态的心态，这可能是真的。例如，一些体重较重的人喜欢在淋浴或浴缸里洗澡，他们的脂肪滚来滚去。整个感觉是非常性快感。外表对他们来说没那么重要。如果他们变瘦了，这种乐趣就消失了。他们变成了“皮包骨头”，这一点也不好玩。所以它们保持重量，以便更好地享受身体。瘦人没有这种快乐，也没有意识到它的现实。当然，瘦的人认为超重的人不性感。然而，在很多情况下，他们错了。男人和女人都是如此。它受到一个人的身体类型和健康状况的影响，也往往是由父母和其他成年人在孩童时期的微妙或公开评论的结果。
童年训练。一些年幼或年长的孩子因为“重任”、“强壮”、“高大”或“健壮”而受到表扬。父母、亲戚或其他人真正喜欢并被这样一个庞大的身体所打动。有些孩子也会被欺负或者取笑，因为他们太瘦了，而且是个“弱者”。当他们长大后，这些人往往希望保持一个沉重的体重，因为在他们的心目中，这等于安全或是一个好男孩或好女孩。这是一些人体重增加的强有力的原因。当然，在其他情况下，一个孩子因为体重过重而受到责备或嘲笑。在这种情况下，人们可能会有意识或无意识地保持苗条，这样他们就会认为自己是一个好男孩或好女孩。失败者。有些人觉得自己永远也达不到好莱坞的样子，永远也变得聪明，永远也变得富有和美丽，所以为什么要费心呢。他们喜欢沃尔玛的样子，这是普通男人或女人的样子。由于某些原因，这一点在美国尤为明显。也许是因为我们拥有最多的沃尔玛商店。沃尔玛的外表是超重的，没有化妆或者化太多的妆，有点邋遢，但是有一个非常好的性格，至少在外表上(见下面的仇恨)。
仇恨。这是愤怒的延伸，愤怒从第二能量中心转移到第三能量中心，成为一种固定的态度。有些人痛恨社会规范，包括好莱坞的“性感”、“美丽的人”的外表。他们会嘲笑它的。这和下一个原因不一样。
反对派的挑衅。这也与生气有关。反抗是一种心态。例如，如果一个人的医生或电视新闻说他很瘦，这些人想要增加体重，只是为了反对社会规范。不管社会要他们做什么，他们都反对和反抗！
外伤和体重增加
外伤导致一些人体重增加。可能涉及多种机制。一个人可以吃:
A)字面意思是通过增加身体的质量和体积来保护身体免受伤害。这使得攻击者更难成功。
B)使身体对强奸犯不那么有吸引力。
C)使身体对异性的吸引力降低，如果这是造成创伤的原因。
D)隐藏对创伤的愤怒和愤怒。额外的重量是否认创伤的一种方式。
E)掩饰自己对所发生事情的羞耻和厌恶，或者掩盖由此产生的身体和心理。
F)一个人可能因为受到创伤而不再关心自己的外表，这可能只是你五岁时别人给你的一个讨厌的表情。
G)创伤会消耗钙、镁、锌和其他营养素。通常，一个人会因此失去正常的食欲控制机制。然后，人们通过紧张、计时或其他方式进食，而不是通过真正的饥饿。这可能导致体重超标，尤其是如果一个人有其他的情绪问题，影响一个人的外表。
H)创伤会使人变得疏远和抑郁。这会导致上面部分讨论的所有情绪问题，最终导致体重超标。
发展计划的生物能方法
生理矫正。只要一个人不纠正与暴饮暴食和其他食物问题相关的生化失衡，体重减轻往往是缓慢的、暂时的，或者根本就不令人愉快。
与所有其他饮食计划相比，发展计划最大的好处之一就是可以恢复控制食欲的营养素。它还可以去除有毒的铁、镉、铝、铜和其他有毒物质，这些有毒物质可以导致或促成愤怒、仇恨和反抗等态度。当这种情况发生时，人们的意识就会增强，体重问题通常会在一夜之间消失。
此外，一个人会变得更加意识到饥饿和口渴，这对控制体重有很大帮助。
创伤释放和其他心理矫正。这也是许多人控制体重所必需的。大多数减肥计划的一个严重问题是，它们没有解决创伤和其他导致体重增加的严重心理原因。创伤释放与发展计划。与几乎所有的减肥方法不同，发展计划会带来许多回忆和创伤。这是需要回溯他们，并彻底解决他们。
追溯是一个不寻常的过程，重新访问，回顾，并经常重新构建和理解一个人的过去准确和冷静。
讨厌治疗过程。不幸的是，许多人根本不喜欢这样！事实上，他们讨厌这样，因为他们已经压抑自己的感情很多年了。他们的顾问、心理学家和医生经常建议他们这样做。他们说: “忘记它，过你自己的生活。”。这就是大多数人对待创伤的方式。那种感觉。当感情要追溯的时候，许多人都很震惊。这种感觉往往是真正的丑陋和恶心。例如，一个人突然，没有任何预兆，感觉就像是在谋杀别人。通常，他们愤怒和仇恨的对象是与他们关系密切的人，如丈夫、孩子或亲密的朋友。
投影。这被称为“投射”，因为真正的罪魁祸首或情况通常已不复存在。然而，这种感觉似乎很真实。对大多数人来说，它们可能是非常紧张和可怕的。我们认为，特别是超重的人，喜欢认为自己是快乐的人，所以当他们想要谋杀，砍头，刺伤或以其他方式伤害他人时，这是相当令人震惊的。
该怎么办？它往往需要深呼吸，一些强烈的甘菊茶或一些钙/镁片和卵磷脂胶囊或颗粒，只是为了平静下来。它也可能需要一个长距离的散步或良好的质量咨询与朋友或专业人士。
这些需要接受这些感觉，接受它们，实际上把它们作为一个人疗愈过程的一部分。然后它们就神秘地消失了。事实上，整个过程是相当奇怪和神秘的。突然间，一个人感觉自己又回到了十岁，老师只是因为一个人太瘦或者其他什么原因而给了他一个难看的眼神。也许校园恶霸只是打了你一顿。在其他情况下，你记得女孩们刚刚告诉你，她们不会邀请你参加大型聚会，因为你太瘦了，她们不喜欢你的小胸部。所以你决定无论如何都要有大胸部。这一切都相当不寻常和奇怪。
最奇怪的是，如果你停止发展计划，回到你原来的饮食，或停止咖啡灌肠或其他计划的一些部分，或回去吃沙拉午餐，这种感觉会神秘地立刻消失。因此，一些人认为这个项目对他们不好。“没用的。这让我变得更糟”，他们说。不！你只是在治愈你的创伤！这对于开发程序的客户端和 Helper 来说都是最大的挑战之一。
之所以会发生这种情况，是因为发展计划以强有力的方式增强了心理机能。如果一个人可以处理它，食物问题往往只是消失，有时一夜之间。这也很奇怪，很神奇，很美妙。这就像多年的心理咨询被压缩在一天之内——在某些情况下甚至是一个小时。
有趣的是，一个人不需要知道创伤是什么，也不需要像有些人那样，向心理学家分析自己的过去。洞察力只是在大脑深层次愈合时自动产生的。创伤释放的生物能方法。我们称之为心理治疗和创伤释放的生物能方法，因为它与增加身体的适应能量有关。除了一个人必须完成这个程序外，不需要付出任何努力或意志力。当这样做时，创伤的处理会自动发生。唯一的问题是它不会发生在你的日程表上。你不能说“我会在下午2点到2点50分和辅导员一起思考我的问题。然后我会回到我的正常生活。”不会吧！这种感觉可能出现在你正放松地准备睡觉的时候，也可能出现在你准备开始一次有趣的约会的时候。这会毁了最美好的夜晚！
一般提示
只在家里放合适的食物。
忙于不涉及饮食的活动。
培养想要吃得好的朋友，放开别人，或者少和“食客”交往。
不要喝酒，因为酒精会增加体重。
– 跳过所有的水果和果汁，除了每天10-12盎司的胡萝卜汁。水果和果汁会增加体重。
早点睡觉，好好休息睡觉。
– 养成健康的生活方式，每天锻炼身体，但不要过度疲劳。
各种减肥方法评述
人绒毛膜促性腺激素减肥疗法：这包括注射人绒毛膜促性腺激素或 HCG，或者顺势疗法配方，再加上低热量饮食。
这种方法会降低食欲。由于这个原因，它可以导致体重减轻，这是一种使健康恶化的饥饿方法。
为减肥而间歇性禁食或不吃早餐：这种方法限制了一个人吃饭的时间。一个人可以一日两餐而不是三餐。它通常有助于减肥，但它会导致身体变得更加营养不良。如果你吃一日三餐，要获得我们所有人都需要的营养是非常困难的。如果你不吃饭，那就更难了。
阿特金斯节食法
医学博士罗伯特 · 阿特金斯(Robert Atkins)销售了超过1000万本关于减肥的书籍。他提倡高脂肪和极低碳水化合物的饮食。它受到了医学权威的严厉批评。然而，许多人现在改变了主意，意识到阿特金斯博士说的有道理。
然而，他的低碳水化合物饮食非常缺乏微量矿物质和其他营养素。它会使人更加营养不良。要了解更多细节，请阅读《阿特金斯饮食法》。我们发现，如果一个人吃了发展饮食与大量煮熟的蔬菜和采取适当的补充，非常严格的阿特金斯系统是不需要的大多数人的体重减轻。
大力运动减肥
一些减肥计划建议大力锻炼以燃烧卡路里，也许还有其他原因，比如为身体提供氧气。我们发现，对于许多身体状况不佳的人来说，这并不是那么安全。对于发展计划，我们建议只做轻微或温和的运动，这是所有需要的。
用于减肥的生食
这是另一种饥饿方法，尽管看起来并非如此。这种方法有助于减肥，因为人们停止吃面包，糕点，饼干，蛋糕和其他熟食。然而，我们的身体不能很好地从生蔬菜中吸收矿物质。我们的身体不能分解坚硬的蔬菜纤维和谷物的硬纤维。这种方法的第二个问题是，生的食物使身体非常阴。这会慢慢地使身体失去平衡，并且在所有情况下都会使健康恶化，即使饮食会带来症状性的好处。
含有大量水果的生食疗法通常对减肥毫无效果。这给很多人带来了很多挫折。原因，除了以上提到的，是水果含有大量的糖，扰乱身体化学，实际上可以增加体重。
素食减肥
这是另一种饥饿方法。素食饮食往往感觉更好，工作了一段时间，因为他们涉及简化一个人的饮食和消除脂肪食物。然而，根据我们的经验，所有的素食疗法都缺乏重要的营养，使身体挨饿。我们不相信一个人可以从素食中获得所有必需的营养。从完全素食的饮食中几乎不可能获得足够的高质量的锌化合物、硒化合物、牛磺酸和其他硫化合物。
事实上，素食会导致体重增加，这取决于你吃什么。有些人吃面包、大米、蛋糕、糖果、饼干、豆类和红薯吃得饱饱的，然后就想知道为什么他们的体重在增加。
六、通过发展计划减肥
一个完整的发展计划通常会解决体重问题，因为它:
1.慢慢恢复甲状腺活动。一个发展计划导致去除甲状腺中的氯化物、氟化物、溴化物、铜和汞。它还可以恢复甲状腺所需的碘、锰、硒和其他营养物质。这样做，甲状腺功能开始正常。最终，大多数人不需要甲状腺激素替代疗法，除非手术或放射性碘治疗破坏了甲状腺。
2. 通过大幅增加营养来减少食欲。这样人们会感到更加满足，从而减少对食物的渴望。
3. 减少胰岛素和皮质醇的产生。这些激素将碳水化合物转化为脂肪。
4.减少保水性。这是由于较好的锌水平，较低的皮质醇和可的松水平，较低的胰岛素，和更平衡的氧化速率。
5.让身体更阳光。“阳”是一个中文单词，意思是更温暖、更紧凑。许多人的身体真的膨胀了。当一个人变得更加阳性时，身体就会普遍收缩。
6帮助人们面对问题，克服创伤。这在开发程序中会自动发生，因为一个人的适应能力水平提高了。随着这些问题得到解决，不正常的食欲往往消失，吃得明智变得更容易，往往自然而然地吃得更少，处理食物更好。
7.脂肪团也会消失。
关于发展计划减肥的提示
1.饮食是必不可少的。不要试图避免节食。你遵循的饮食越严格，结果就越好。例如，一个人需要避免所有的水果和果汁，而不仅仅是大部分。
2.渴望和奇怪的感觉有时会出现。这很正常，没什么好担心的。只要做到最好，如果需要，使用噱头，以防止你暴饮暴食或吃错误的食物。
3.减肥的时间因素。这取决于遗传、腺体平衡、健康状况和其他因素。发展计划并不是即时的治疗方法。适应长期生活。
4.解毒程序往往是非常有帮助或需要的。他们包括使用近红外线灯桑拿浴，足部反射疗法，脊柱扭转，咖啡灌肠和下拉练习。脊椎按摩和加速器可能也是最有帮助的。
其他主题
不同的外观取决于体重增加的原因
肿胀的样子。这通常是由于吃了大量的糖果和/或酒精。这些会导致阴性症状，酵母过度生长和脸部和身体的一般肿胀。
面团一样的表情。这通常是因为摄入了太多复杂的碳水化合物，如面包、土豆或其他谷物或淀粉。脸色苍白也是粘液性水肿的特征，这种拥有属性的甲状腺活动非常低。
体弱多病，外表邋遢。这可能来自于靠快餐和其他加工、耗尽和其他劣质食品生活。
苹果形状。这与快速氧化速率有关。这些人往往把更多的重量放在身体更高的地方，发展出更大的腹部，也许还有更大的乳房，手臂和腿更细。
梨形的。这与缓慢的氧化速率有关。体重是由身体承受的，主要是臀部和腿部。创伤也更多地与这种体型有关。
对那些希望增加体重的人的评论：
一个发展计划可以帮助一些体重过轻的人增加体重，这可能是因为:
一个人对食物的消化和吸收能力得到提高。
– 神经系统功能更好，这改善消化和所有身体活动。
有些人没有吃足够的正确的食物需要平衡体重。
很少有人会有隐性甲状腺机能亢进的症状，这种症状会在发展计划中得到解决。如果体重不足，这也会导致体重增加。
纠正铜的不平衡可以增加食欲，导致一个人吃得更多。
改善生活方式，充分休息，有助于一些人增加体重，如果他们太瘦。
清除有毒金属有助于改善全身机能。
– 心理和精神方面的改善，如更健康的态度和消除创伤，有助于一些人增加体重。