炎症及其深度矫正

声明：了解整个客户比了解客户患了什么症状要重要的多。本文中的所有信息仅用于教育目的。它不用于任何疾病或健康状况的诊断、治疗、处方或治愈。科学研究在不断发展，关注最前沿的健康科技成果, 必将给人类整体健康带来福祉。

定义

炎症是一个自然的愈合过程，在这个过程中，我们的身体把某些细胞带到一个已经受损的区域，以便进行修复。这些细胞包括巨噬细胞、成纤维细胞和其他细胞。在疾病的应激理论中，炎症是应激的第一阶段的一部分，称为应激的警报阶段。我们将在本文后面更详细地讨论这一点。

健康炎症

一些炎症绝对是有益的，它至少发生在三种情况下:

1. 任何组织损伤发生时，必须发生炎症才能正常愈合。

2. 作为治疗急性感染的一部分。

3.在所谓的回溯，愈合反应，净化反应或突然发作。这些发生在疗愈计划期间，但不是在大多数其他情况下。

不健康的炎症

今天，大多数人都有另一种不健康的情况。这是慢性炎症，不会导致愈合。卫生当局一致认为，这种类型的慢性炎症是全世界数百万人的一个严重问题。然而，除了大部分高毒性的消炎药，医学界对所有这些人几乎没有提供任何帮助。相比之下，开发程序通常很容易阻止这种类型的炎症。它通过纠正慢性炎症的深层原因来做到这一点。

现在让我们来讨论与炎症有关的症状和疾病，这些症状和疾病比人们想象的要多得多。

二、与炎症有关的症状和疾病

今天的大多数健康问题，至少部分是由于慢性炎症。其中最常见的是癌症、囊肿和肿瘤、糖尿病、大多数心脏病、关节炎、肌腱炎、滑囊炎、背痛、支气管炎、白内障、青光眼、肺气肿、消化不良。事实上，任何以后缀-itis 结尾的疾病都表明有炎症。

感染。慢性感染是不健康炎症的常见原因。慢性感染不会致人死亡，但却无法治愈感染。大多数人有一些慢性感染，其中许多是隐藏的，除了炎症可能产生很少的症状。这类感染的例子包括肠道的白色念珠菌和阿米巴感染、一些关节感染、动脉壁感染、支气管和肺部感染等。感染会导致组织分解。它们也可能引起机械刺激，或产生称为内毒素和外毒素的毒素，这是炎症的直接原因。感染也可能导致咳嗽，例如，导致刺激支气管通道。另一些则会影响组织的酸碱值，引致炎症，例如肠道内的白色念珠菌感染。

炎症的其他常见症状包括肥胖、水肿、口腔溃疡、高血压、头痛、胃痛、皮肤瘙痒、神经炎、前列腺增大、鼻窦炎、耳鸣和大多数疼痛。

其他症状包括神经病变、溃疡、腕隧道综合症、格雷夫斯病、月经和其他痉挛、纤维肌痛、频尿症、腹泻、神经痛以及任何以疼痛为后缀的症状。其他疾病包括大多数女性器官疾病，如潮热、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、静脉曲张、蜘蛛静脉和乳房纤维囊肿。

精神症状，这些症状包括焦虑、情绪波动、坏脾气、担心、易怒，甚至抑郁、癫痫发作、精神固定或神经官能症。

这并不意味着上述所有病例都是完全由炎症引起的。然而，这意味着许多案例至少部分是由于这个原因。毫无疑问，止痛药、降压药以及其他以各种方式减轻或控制炎症的药物是当今最受欢迎的药物。

三、慢性炎症的成因

1. 营养缺乏，尤其是锌、硒、 ω-3脂肪酸和维生素 D，这些在今天几乎是普遍存在的。

2. 人体内的毒素，包括矿物质、化学物质、有毒形式的营养矿物质、辐射等。

与生活方式有关的炎症原因

消除炎症就是消除病因。很多时候，健康从业者忽视了一个人生活中炎症的简单但重要的原因。最重要的生活方式考虑包括:

避免接触有毒物质。大多数毒素都是刺激物。这包括来自任何来源的烟雾，暴露于溶剂、杀虫剂和成千上万的其他有毒物质。

睡眠问题。主要是睡眠不足。大多数人需要8小时或更多的实际睡眠，不仅仅是躺在床上，每天晚上。另一个问题是睡得太晚。大多数人需要在晚上9点上床睡觉，这样他们的身体每天晚上都能完全再生。否则，组织破坏不能完全修复，刺激和炎症往往是一个结果。

脱水。根据我的经验，这是非常常见的。脱水的原因包括: 没有喝足够的水。大多数成年人每天需要3夸脱甚至更多，如果你做户外或体力劳动, 饮用不能适当补充身体水分的水。这通常是由于饮用反渗透或反渗透水，似乎没有水合物的身体很好，饮用反渗透或蒸馏水超过几个月，也可以脱盐身体和引起炎症。有使身体脱水的习惯，这些包括饮用任何种类的酒精，吃糖，甚至过多的水果和果汁，以及摄入任何形式的咖啡因。

锻炼习惯，过多的运动会使身体疲劳，对关节、肌腱和韧带造成压力。不运动也可能给身体带来压力，甚至干扰呼吸、氧合和循环。

缺氧，在大多数汽车流量高的城市，以及一些室内环境中，氧气含量低，对身体产生刺激和刺激作用。

思维和情感习惯，这听起来可能很奇怪，但是有些人沉溺于激烈的戏剧、愤怒、愤怒、强烈的情绪不安、强烈的内疚感或其他具有煽动性的思维模式。这些可以影响身体化学如果做了一段时间在一个强烈的方式。

另一种极具煽动性的人格类型被称为“ A 型”。这些人具有强驱动性，工作很卖力，而且有点严肃紧张。如果你是这样，一定要多休息，学会放松来保持平衡，否则这种性格类型很容易发生炎症性心血管疾病，关节炎和其他疾病。

引起炎症的饮食原因

我们的饮食中必须含有大量的抗炎营养素，并尽可能少地含有通常存在于食物中的促炎物质。下面将更详细地解释这些问题。

吃任何形式的小麦，除了小麦草汁。不幸的是，小麦在今天是一种杂交食品。它的锌含量低得多，蛋白质含量低，谷氨酸含量高，谷氨酸是一种炎性氨基酸。这使得小麦成为一种相当令人讨厌的食物，而且是每个人都最好避免的食物。在大多数情况下，这甚至包括有机、全麦和小麦。

吃任何种类的糖和甜食。这包括天然糖，如所有的水果，枫糖浆，蜂蜜，龙舌兰花蜜，水果或其他甜果汁和其他饮料。糖往往会扰乱血糖，破坏钙的新陈代谢，耗尽维生素 B，并有许多其他的促炎症作用。

喝任何形式的酒，酒精会耗尽锌和镁这两种非常重要的抗炎营养素。它还会消耗一些 B 族维生素，也许还有其他微量矿物质。酒精还会使组织发炎，因为酒精是身体组织的一种物理刺激物。几乎所有的酒精饮料也含有杀虫剂残留物和其他刺激性化学物质。不幸的是，最糟糕的通常是葡萄酒。

咖啡因和其他兴奋剂。咖啡，尤其是每天喝一杯以上的咖啡，对胃和身体的其他部位有刺激作用。即使是含咖啡因的茶和药草，如玛卡，也是相当刺激的。

煮熟的蔬菜不够。这是最重要的。蔬菜含有许多抗炎营养素，包括矿物质，维生素和其他。大多数人每天吃的熟蔬菜不够多。熟乳酪、牛奶及其他乳制品。乳制品含有一些 ω-3脂肪酸，这是抗炎。然而，如果乳制品是烘烤，油炸，甚至只是加热更多，任何 ω-3脂肪酸通常被破坏。不幸的是，这些是大多数人每天吃的乳制品。奶制品应该生吃，如果可能的话，在这个时候我们只推荐山羊奶制品，因为大多数奶牛病得很重。理想情况下，动物应该自由放养和喂草，而不是喂谷物，所以他们的牛奶中欧米伽 -3脂肪酸含量较高。这些产品还提供大量的维生素 D3，一种强大的抗炎营养素。太多红肉了。红肉富含铁。虽然我们都需要一些铁，但是过量的铁会引起严重的炎症。大多数人每周只需要两到三次红肉。一个例外是月经期妇女每个月都会失去大量的铁质。理想情况下，肉类应该喂草(牧草饲料) ，而不是谷物饲料，理想情况下。草饲养的肉类含有更多的 ω-3脂肪酸。食品化学品和添加剂。许多这些，如味精，阿斯巴甜，食品色素，防腐剂和其他相当刺激。茄科蔬菜。这些包括西红柿、红辣椒和白辣椒，以及其他土豆，除了红薯，所有的辣椒(包括甜椒和辣椒)和茄子。

对许多人来说，生的食物经常刺激消化道，特别是那些有消化障碍的人。生牛奶、生奶油、生奶酪、生酸奶或开菲尔乳酪是个例外。然而，其他生食往往是刺激性的，因为他们含有难以消化的纤维，他们往往含有感染性生物体，寄生虫和其他东西，刺激身体。这是我提倡烹饪食物的一个重要原因，除了生乳制品和每天10-12盎司的胡萝卜汁。

普通食盐是一种刺激物，通常含有添加的铝。海盐，如果好得多，通常工程非常好。

富含铁的食物。这些主要是白面粉，也许其他精制食品往往添加铁。铁对身体有极大的刺激作用。

氯化和氟化水。这些毒物对人体组织和消化道也有很强的刺激性。

不太常见的是，其他食物对一些人来说是刺激性的。其中包括大蒜、洋葱、小萝卜，也许还有其他一些。大量喷洒杀虫剂的食物也可能对易感人群造成明显的刺激。

鱼类，特别是金枪鱼，三文鱼，贝类和海鲜，在今天的大多数情况下有点恼人，因为它们的高汞含量。这就解释了一些由这些食物引起的所谓食物中毒的情况。

然而，沙丁鱼富含 ω-3脂肪酸，并含有一些维生素 D3和碘等极好的抗炎物质。同时，它们的汞含量和其他促炎性有毒金属含量相当低。

素食。大多数素食者都缺乏一些抗炎营养素，包括钙、镁、锌、 ω-3脂肪酸和维生素 D3。这些是非常难以获得大量，特别是与纯素食饮食。如果一个人愿意吃生的乳制品和鸡蛋，这个问题就小多了。然而，肉类是为数不多的锌的良好来源之一，以及其他必需的抗炎营养素，如牛磺酸。

不吃早餐和其他不良饮食习惯。这会给身体带来巨大的压力。在这些情况下，由于饥饿，身体可能真的会进入战斗或逃跑反应。有规律，安静，坐下来吃饭，慢慢吃，咀嚼，饭后休息至少10-20分钟，对消化系统和整个身体都有安抚作用。

其他避免的做法是吃或喝非常热或非常冷的食物或饮料，饮用大量的水或其他饮料的饭菜，并在进餐时感到不安。如果你很焦虑或心烦意乱，就等着吃东西。避免喧闹的餐厅或在用餐时间令人不快的谈话，以便最佳消化。

低抗氧化剂的饮食。体内发炎的一个重要原因是自由基或单线态氧原子的损伤。这也叫做氧化损伤。许多食物含有一定程度上可以抵消这种损害的物质。这种物质被称为抗氧化剂。数以百计。特别是煮熟的蔬菜，含有数以百计的其他类黄酮、黄嘌呤、红色、橙色、黄色、蓝色和绿色食品中发现的颜色，特别是，还有许多其他颜色。可悲的是，许多人的饮食中没有足够的这些物质，这是炎症的原因之一。

医疗用品和非处方药

这是一些人发炎的主要原因。最常用的药物实际上是非甾体类消炎药，如泰诺、阿利夫、 Excedrin、阿那星和其他许多药物。甚至阿司匹林也会导致一些人的胃溃疡。这些药物可以抑制一些炎症，但是它们还有其他副作用，通常更严重。其他类型的药物，可以恶化炎症包括他汀类药物，甲状腺药物，安非他命，哮喘药物和许多其他。如果你服用任何药物，一定要注意副作用。停止使用导致严重副作用的药物，寻找天然替代品。长期使用是最糟糕的。即使是自然疗法、维生素、矿物质和草药也会引起炎症，尽管这些不是常见的原因。例如，B 族复合维生素可以提高氧化速度，并导致刺激少数人。高剂量的锰、钾、铬、硒、维生素 C 和维生素 E，如果长期服用，会对一些人造成刺激，因为它们会耗尽体内的其他重要营养素。这就是为什么我总是寻求平衡身体化学使用头发矿物质测试，而不是只是给予补救措施，可以使一些人更糟糕。

有毒金属中毒，这可能是当今炎症的主要原因之一，尤其是在西方国家，那里的食物缺乏营养，空气、水和食物经常受到有毒金属的污染。所有的有毒金属，如铝、汞、铅、砷、镉、镍和其他十几种，都具有高度炎症性，因为它们都会损伤人体组织。它们通过许多方式做到这一点，从削弱酶的活性到机械损伤和其他类型的损伤。

环境中的有毒化学品，许多化学毒素通过引起肺、皮肤、肝脏和其他器官的炎症而损害身体。

四、毛发矿物质测试显示的炎症

一个正确执行和正确解释头发矿物质测试是极好的，以发现许多原因的慢性炎症。这是此类测试的最重要优点之一。下面是与慢性炎症相关的组织矿物质模式列表。下面是一些矿物图案的更多细节:

头发矿物质分析中的炎症指标列表：

钠钾比例大约在5以上。

钙镁比例大于10的钙镁比例，特别是与高钠钾比例相结合时。

四个低点。

三高或四高的模式。

含有大量有毒金属，尤其是镉，铅或镍。

“硬驱动”模式。这是一个三高或四高模式的组合，加上高钠/钾比例和高钙/镁比例。

钙壳通常与钙沉积物有关，引起关节和组织炎症。

铁含量超过2毫克，铝含量超过0.5毫克甚至更少，锰含量超过0.04毫克。这就是所谓的三个朋友，因为如果他们中的任何一个在场，大多数人都有三个超额。这些形成的氧化物会导致氧化损伤。

铜含量升高或任何显示铜含量不平衡的指标通常也意味着炎症。

铬或硒的升高也可能表明存在过量的氧化物，导致氧化损伤。

“吸血鬼”模式(钠钾比例升高的快速氧化)。

量化模式。这些模式中的每一种都或多或少有些严重。许多人在他们的组织矿物质分析中都有这些指标。在这种情况下，我们把它们加在一起，称这种情况为双重炎症模式，或三重炎症模式。

体内促炎激素和抗炎激素的数量和类型之间的不平衡。促炎激素包括醛固酮和肾上腺素或肾上腺素，以及其他激素，包括多巴胺，雌激素，例如。抗炎激素包括可的松、皮质醇、睾酮等。这种炎症的原因往往，但并不总是显示在头发矿物质分析钠钾比例大于约4。如果是极端情况，这一比例可能高达50或更高。此外，如果是极端的，钙镁的比例也可能超过9.5。

压力的早期阶段称为快速氧化或压力的警报阶段。在这种情况下，身体处于战斗或逃跑的“运作模式”太多或太频繁。这往往会导致某些激素和其他化学物质如组胺水平较高，从而导致身体和大脑更多的炎症。这种引起炎症的原因表现为快速的氧化速率。保罗 · 艾克博士对头发矿物质进行了正确的分析，将其定义为钙钾比小于4，钠镁比大于4.17。比率可以表明轻度，中度或极快氧化，炎症的程度往往相关性很好的比率。

一种特殊类型的压力模式称为次级警报反应，或身体的次级压力反应。这种模式在中医中也称为阳起，它表现在头发矿物质分析为三高或四高模式。这意味着三四种大量矿物质(钙、镁、钠和钾)的含量高于理想水平。这种引起炎症的原因有点类似于快速氧化，但在某些方面更糟糕，有些还好，然而，它肯定会恶化炎症，必须切除，以减少炎症在这些情况下。

带有钙壳的非常缓慢的氧化。在这种情况下，钙沉淀出血液，因为低水平的溶剂矿物质，钠和钾。钙随后积累在软组织，如关节，动脉，肝脏和其他地方。其中一个影响是机械刺激引起的炎症。此外，钙是一种生物不可利用的形式，不能很好地中和体内的酸。

酸碱度细胞水平或细胞内水平的过度酸性 pH 值。这种炎症的原因在今天是非常普遍的。其根本原因是所谓的碱性储备矿物的缺乏。这些包括常见的微量矿物质，如锌，铜，锰，铬和其他。取而代之的是有毒金属，其中大部分，或者可能全部，对人体化学有酸性作用。饮食不当亦可能引致酸碱值过高。造成这种情况的食物是形成酸的食物，如谷物、肉类、干豆和糖。这在今天的西方国家，实际上在全世界都很普遍。

可悲的是，吃水果也可能导致这种类型的炎症，事实上总是如此。水果酸是相当有害的，使这种食物不太适合人类在这个时候食用。不幸的是，水果中的碱性矿物质含量比蔬菜低得多，蔬菜是我们日常饮食中主要的碱性食物。这就是为什么发展坚持每天吃三次煮熟的蔬菜的主要原因，没有例外。

任何原因导致组织过度分解代谢。这很常见。其原因通常是营养或其他类型的压力对身体如担心，疲劳，缺乏休息和其他。由于身体不能维持关键的器官和组织在适当的维护，炎症经常出现。一个非常常见的例子就是覆盖所有主要关节的光滑平滑的软骨的破坏。当关节变得粗糙时，每次关节移动，都会对关节造成机械刺激。动脉平滑的内壁，实际上是动脉的其他部分，也可能由于 ω-3脂肪酸和其他营养素的缺乏而失修和崩溃，这些动脉的持续弯曲也会引起机械刺激，使情况恶化。

在头发矿物质分析中，过量组织分解代谢的趋势表现为钠钾比小于2.5。如果比率小于1，则认为是极端的。如果钠与钾的比例较低，钙与镁的比例小于大约3，这也是更极端的。

某些感染的存在。体内感染的一般趋势是通过正确进行的头发矿物质分析表明的，钠钾比例小于2，低比例表明更多或更严重的感染。感染的其他矿物质分析指标包括铜含量升高、铜含量不平衡、锌含量低、磷含量低、汞含量升高等。某些感染的存在。体内感染的一般趋势是通过正确进行的头发矿物质分析表明的，钠钾比例小于2，低比例表明更多或更严重的感染。感染的其他矿物质分析指标包括铜含量升高、铜含量不平衡、锌含量低、磷含量低、汞含量升高等。

六、血液检查发现的炎症

常见的指标是 C反应蛋白升高。在血液测试中，这通常被缩写为 CRP. 其次的指标是胆固醇升高，甘油三酯升高，铁升高，血糖升高超过90毫克/分升，白细胞计数升高，尿酸升高，肝酶升高，如 AST，ALT，GGT，LDH 或其他。高沉降率也可能表明有炎症。这在血液测试中有时被缩写为 eGFR。其他可能的指标包括甲状腺激素升高、 TSH 降低、胆红素升高以及尿液中的血液或蛋白质含量升高。尿液 pH 值异常也常表明有某些炎症。

七、炎症矫正

药物：传统的医生给抗炎药物，如阿司匹林，泰诺，阿利夫和其他治疗炎症。这些药物能暂时抑制炎症。它们可以帮助减轻症状，但毒性很大，不能解决炎症的原因。

自然疗法。整体和自然疗法从业人员提供一系列抗炎营养素，如鱼油，锌，胰酶和抗氧化剂，以处理炎症问题。这比药物更好，并纠正一些更深层次的炎症原因。然而，它往往是不够的，不能扭转许多慢性炎症的深层原因。

发展计划

一个正确设计的开发程序将纠正十几个或更多的炎症的深层原因。例如，大多数人有太多的有毒金属，太多的有毒化学品，几十个慢性感染和太多的氧化物和碳酸盐形式的矿物质。该程序可以逆转这些和许多其他原因。当这样做时，慢性炎症往往会永久消失，不需要任何类型的补救措施或药物。这怎么可能？之所以会发生这种情况，是因为开发计划在很深的层次上得到了治愈。它使身体温暖或更阳，并平衡自主神经系统，使身体更副交感神经。

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