抑郁症的营养成因
抑郁症是当今医生诊所最常见的病症之一。根据我们的经验，抑郁往往与可纠正的生化失衡有关。虽然药物可以控制症状，特定的营养治疗可以找出潜在的原因，以便作出生化纠正，而不是症状纠正。
低能量水平是导致精神抑郁的主要原因
绝大多数患有精神抑郁症的人都很疲劳。大多数抑郁症病例发生在能量水平很低的非常“缓慢”的氧化剂中。他们的抑郁、冷漠甚至绝望的感觉与肾上腺的衰竭密切相关。
当一个人的能量水平通过营养得到提高，抑郁症就会消失。我们认为这种特殊类型的抑郁症是一种防御机制。身体对付极度疲劳的方法是产生一种从正常生活事件中退出的欲望。
低糖皮质激素水平与抑郁症
糖皮质激素-可的松和皮质醇-有一种欣快的效果。例如，在运动员服用类固醇治疗运动损伤时，他们感觉不到疼痛。
缓慢氧化的人产生的糖皮质激素少于正常量，从而导致疲劳和精神抑郁的感觉。
高钙和镁水平是抑郁症的一个原因
我们的研究表明，过量的软组织钙和镁对中枢神经系统有镇静或抑制作用。抑郁症患者的大多数慢性氧化剂显示头发中的钙和镁组织水平升高。
即使一个人的生活环境都是有利的，也可以感受到钙和镁的升高所带来的抑制作用。
铜中毒与抑郁
当一个人抱怨抑郁时，头发分析测试通常会显示铜的毒性。组织中铜含量过高会对能量水平产生不利影响。过量的铜对大脑中关键神经递质水平的产生也有强大的影响。
在某些情况下，铜的不平衡可能难以确定。从头发测试读数来看，这种不平衡最初可能并不明显。
铜失衡和精神抑郁之间的联系非常紧密。月经前抑郁症和产后精神抑郁症与此时组织铜含量过高密切相关。
过量的铜会刺激大脑产生过量的单胺氧化酶(MAO)。一类抗抑郁药物，单胺氧化酶抑制剂，被用来使过度的单胺氧化酶水平正常化。
过量的铜还会导致头发测试中的钙含量上升。因此，铜中毒导致许多抑郁症患者体内钙和镁含量偏高。
过量的铜还会降低维生素 C、锌、维生素 B6和其他重要营养素的水平，从而抑制肾上腺和甲状腺的活动。通过抑制内分泌腺体活动，过量的组织铜导致疲劳，这是抑郁症的另一个因素。
快速氧化的人与抑郁症
抑郁症在健康的“快速”氧化剂中并不常见。低钠钾比的快速氧化剂被认为处于“燃尽”状态。他们可能会感到沮丧，经常伴随着沮丧和优柔寡断。
有毒金属与抑郁症
包括汞和镉在内的其他有毒金属也会导致精神抑郁。镉干扰正常能量生产所需的锌依赖性酶。缺锌，由于镉中毒，导致疲劳，最终导致精神抑郁。
汞通常沉积在大脑中，会损害甲状腺活动。汞中毒亦与隐藏的铜毒性有关。
饮食与抑郁症
许多患有抑郁症的人在头发矿物质分析中发现糖和碳水化合物不耐受。对于这些人来说，少吃简单的碳水化合物(糖、水果、果汁和其他甜食)是纠正抑郁症的主要关键。
对食品或食品添加剂过敏或敏感也会导致抑郁症。NutraSweet 是一种人工甜味剂，据报道它会使敏感的人产生抑郁和其他情绪症状。
总之，基于头发矿物质分析的科学营养计划可以识别和纠正精神抑郁症的几个常见原因。