白色念珠菌

白色念珠菌是人类肠道的正常居民。它的无氧代谢通常由一些有利于有氧代谢的机制来控制。当身体化学变得紊乱，念珠菌可能过度生长，导致许多不良症状。

过度生长的原因

有毒金属: 铁、铅、汞、砷和镉含量升高会损害免疫系统的活性。它们也可能通过其他机制促进念珠菌的过度生长。

铜和酵母菌感染: 铜是一种天然杀菌剂。农民经常在水果和蔬菜上喷洒硫酸铜以杀死真菌和霉菌。大多数(如果不是所有的话)患有酵母菌感染的个体都有铜失衡。

铜蓝蛋白是一种在肝脏中产生的结合蛋白，对控制铜代谢非常重要。合成铜蓝蛋白需要足够的肾上腺活性。肾上腺活动不足或肝活动缓慢导致铜蓝蛋白的产生减少。因此，铜的结合力不够，身体无法获得。这种情况在今天很常见，特别是在新陈代谢缓慢的人群中。

避孕药会提高铜含量。一些抗生素会从血液中螯合铜，并可能将其隔离在肝脏中。众所周知，抗生素治疗和避孕药的使用会增加慢性酵母菌感染的趋势。

可的松治疗也与酵母过度生长有关。类固醇会导致肾上腺活动减少，损害免疫系统。它们还可能影响铜的供应。

新陈代谢缓慢: 由于肾上腺、甲状腺和肝脏活动缓慢，新陈代谢缓慢的人通常无法获得铜。他们的身体化学往往更碱性，由于较低的生产乳酸和过量的未结合的钙中和乳酸。他们还有低水平的胃盐酸和便秘倾向。这些因素的结合使得这些个体极易白色念珠菌过度生长。除非所有这些因素得到解决，念珠菌问题往往持续，尽管饮食改变和抗念珠菌药物。

药物和真菌: 过度使用抗生素作为慢性念珠菌过度生长的原因排名很高。广谱抗生素尤其会杀死有益生物，例如通常能抑制酵母的嗜酸乳酸杆菌。这些药物对肝脏也有毒性，可以削弱免疫系统。它们被储存在人体组织中，在那里它们的影响可以持续数年。抗生素只能作为最后的手段使用，绝不能用于感冒、流感、儿童耳部感染或病毒感染。

摄入或接触任何对肝脏有毒或削弱免疫系统的化学物质，都会增加白色念珠菌感染的风险。这包括大部分(如果不是全部的话)处方药和非处方药。

有毒化学品: 与成千上万的其他有毒化学品接触只会增加问题。非处方药和处方药以及有毒化学产品的大力推广，是导致白色念珠菌广泛感染的一个重要原因。

血糖失衡和酵母菌感染: 白色念珠菌过度生长可能是由于饮食中含有糖分。酵母生物渴望糖，它们的天然饮食。当饮食中缺乏糖或碳水化合物时，酵母开始死亡，释放出有毒物质，导致感染者死亡反应。

吃甜食或淀粉可能感觉良好，因为它饲料酵母。这可以阻止死亡症状。如果有人觉得吃碳水化合物和糖类更好，低血糖和慢性肠酵母过度生长应该考虑。

酵母菌生产酒精。如果酵母由于缺糖而开始死亡，酒精的产量就会减少。感染者会进入戒酒状态。这种感觉非常不舒服。对糖果或淀粉的强烈渴望是需要恢复体内酒精的生产。念珠菌在糖尿病患者中很常见。

白色念珠菌感染也可能是高糖和高碳水化合物饮食的结果。在这些饮食中，酵母菌有更多的可用营养。高糖饮食还会削弱免疫系统，肾上腺，并消耗微量矿物质，所有这些都有利于酵母过度生长。使用小麦和其他过敏性食物会刺激肠道，并可能促进念珠菌生物的传播。

酸度和念珠菌: 酵母在碱性环境中茁壮成长。胃盐酸缺乏症广泛存在，使得酵母菌能够在胃中存活下来。结肠和阴道应该是微酸性的，这会阻碍酵母菌的生长。然而，由于肠道菌群不正常、酶缺乏以及饮食中水果和其他碳水化合物含量高，许多人的肠道呈碱性。

症状

症状包括单纯性疲劳、抑郁、头痛、腹胀和肠胃胀气。其他症状包括耐药性低、皮肤和阴道真菌感染、肩部紧张、瘙痒和关节疼痛。通常突出的是精神和情绪症状。这些问题包括思维混乱、脑雾、记忆丧失、对食物的渴望和情绪波动。

如果念珠菌从肠道扩散并侵入其他器官，可能会出现特定的器官相关症状。在免疫力低下的个体中，这种情况可能危及生命。

念珠菌引起的症状可能难以与疲劳症状、食物过敏症状、毒性症状和营养缺乏症状区分开来，因为这些症状通常同时出现。一些医生把一切都归咎于酵母，但事实并非如此。然而，慢性酵母过度生长远比人们想象的更为普遍，也是一个重要的基本健康问题。

关于念珠菌的书往往侧重于症状，而不是原因。许多人在饮食和药物治疗念珠菌后感觉更好，但从未完全康复。如果他们停止治疗，症状会迅速复发。幸运的是，来自微量矿物研究的见解可以识别并帮助纠正更深层次的原因。