了解快速氧化

在分析研究实验室进行的大约15-20% 的矿物质测试揭示了一种被称为快速氧化的人体化学状态。让我们来探讨一下这意味着什么。

什么是快速氧化剂？

在头发测试中，我们将快速氧化定义为钙钾比小于4.1，钠镁比大于4.17:1。这些比率表明相对于钠和钾，钙和镁的水平相对较低。为了准确起见，样品不能在实验室里洗。

“快速氧化剂”这个词是由乔治 · 沃森博士创造出来的，用来表示一个人燃烧食物的速度比正常情况下更快。埃克博士扩展了这个概念，补充说，快速氧化表明过度甲状腺和肾上腺活动在细胞水平。由于血液检查可能无法发现甲状腺功能亢进症或肾上腺，因此会产生混淆。然而，在细胞水平，活动可能仍然过度。例如，细胞通透性增加会导致过量的甲状腺激素和葡萄糖进入细胞。根据应力理论，快速氧化剂是在一个持续的警报反应，或战斗逃跑反应的压力。这种反应会导致钙和镁的流失以及组织中钠和钾的增加。

所有的快速氧化剂都一样吗？

不！许多快速氧化剂实际上是暂时的快速氧化剂，也称为缓慢氧化剂下的压力。这意味着由于存在有毒金属或其他不平衡因素，氧化速率很快。一旦这种不平衡被纠正，氧化速率就会减慢。那些保持在快速氧化中的人，即使经过体内化学校正，也被称为真正的快速氧化剂。他们是少数派。

暂时性快速氧化剂通常不会表现出快速氧化剂的所有症状。另一个提示，一个人是一个临时快速氧化剂是如果钙和镁的水平高于理想值。

快速氧化剂也分为钠钾比正常或高的和钠钾比低的。那些钠钾比例正常或升高的人往往有更多与快速氧化相关的症状。钠钾比例低的人被称为疲劳快速氧化。他们有一定程度的肾上腺功能衰竭，经常疲劳。他们可能会产生对糖的渴望，消化困难或免疫系统减弱。

什么是快速氧化剂的特性？

这些变化取决于其他比例和水平。然而，许多快速氧化剂表现出下列趋势:

多次大便或腹泻

饮食中对肉类和脂肪的吸引力

出汗过多

高血压

高血糖

性格外向

更矮，更结实的身材和更高的体重

温暖的倾向

情绪波动

焦虑易怒的倾向

什么导致快速氧化症状？

肾上腺和甲状腺活动增强会增加出汗、血压和血糖水平。蠕动活动，波状的肌肉收缩运动食物通过消化道也增加。能量水平往往很高，导致性格外向。钙和镁作为缓冲元素。低水平的这些元素导致情绪波动的倾向，以及易怒和焦虑的倾向。

快速氧化剂往往希望克服压力，而不是平静地面对或回避它。有些人通过寻求紧张的环境来保持他们的快速氧化。他们经常是对抗性的。一个人可能天生具有这种快速氧化的气质，也可能在儿童时期就学会了。气质影响身体化学，但营养不平衡也可以影响行为和个性。

哪种食物最适合快速氧化剂？

沃森博士和艾克博士发现，快速氧化剂需要脂肪和油在他们的饮食。它们燃烧食物的速度很快。脂肪含有必要的卡路里，消化缓慢，提供均匀的能量来源。例如，母乳富含脂肪和钙，这是快速氧化婴儿所需的两种元素。快速氧化剂的成年人往往是“肉和土豆”的人。健康快速氧化剂中的胆固醇水平通常较低。那些低钠钾比例的人需要较少的脂肪，并可能由于压力而产生高胆固醇。

避免脂肪和油脂的快速氧化剂容易导致低血糖发作。这是一个严重的问题，在孩子的父母让他们远离脂肪，但允许他们糖果或果汁。糖果燃烧得太快，导致血糖水平大幅度波动。这会导致注意力不集中，甚至出现严重的行为症状。任何和所有的兴奋剂，如咖啡，糖和其他可以影响快速氧化剂在一个有害的方式。

哪些补充剂对快速氧化剂最重要？

快速氧化剂可能缺乏许多营养素。其中最重要的是钙、镁和锌。这些矿物质对身体有镇静作用。铜对于保持钙质也是必需的。过量的维生素 C 会降低铜含量，可能是有害的。维生素 A 常常有助于锌的增效作用。胆碱和肌醇对许多快速氧化剂有镇静作用。

如果快速氧化剂将消耗脂肪和油，并遵循补充计划，他们往往反应良好的营养平衡方案。