HTMA-四高模式
四个高峰，有时也被称为四个高电解质，是最常见和最重要的代谢失衡头发矿物质分析模式。主要见于成年人，更多见于女性。本文解释了其中的一些重要原因，症状和意义的模式在大多数情况下。
当以下四种情况同时存在于一个测试中时，就会出现四种高峰模式:.
1)钙含量超过40毫克或百万分之400
2)镁含量大于百万分之六毫克或百万分之六十
3)钠含量超过25毫克或百万分之250，以及
4)钾含量大于10毫克或百万分之一百。
两种模式叠加。四个高点是两个组成部分的组合:
1. 高钙和高镁表明潜在的缓慢氧化或衰竭模式。
2.叠加在这个图案上的是高钠和高钾的读数。这些表明警报反应，或战斗或逃跑反应发生在同一时间。
这种组合表明了可能被称为次级警报反应的情况。某种特殊的应力在缓慢氧化剂中引起部分有效的应力反应。跑步者在跑完比赛的一部分后，他们可能会经历第二次风暴，这与第二次风暴没有什么不同。
这种模式也被称为应力下的缓慢氧化剂。这个术语之所以适用，是因为在本质上，一个人是一个缓慢的氧化剂。然而，某些类型的压力存在，导致钠和钾的水平升高。
任何氧化速率都可能存在。在四个高度的情况下，氧化速率可能是快的、慢的或混合的。换句话说，四高模式与氧化类型和氧化速率无关。然而，通常情况下，氧化速率，无论是快速，缓慢或混合，不是太极端。
如果存在快速氧化，我们称之为暂时快速氧化状态，因为这种模式基本上总是降解为慢速氧化，通常在4-12个月内，有时更短。
可以导致三级或四级高压的压力源：
· 有毒金属。这是一个非常普遍的原因。这些毒性通常至少在一定程度上包括隐性或显性的铜、铝、锰和/或铁毒性。 其他可能的有毒金属包括铅、镉或镍的毒性。
· 生活方式压力。这可以是从一个人的工作或家庭情况到高压力的生活方式的任何事情。
· 也许是因为节食 · · · 。在某些情况下，高碳水化合物的饮食可能会导致这种模式。例如，太多的面包可能会干扰钙、镁，特别是锌，并有助于形成这种模式。
· 营养不良。这些疾病通常包括地方性甲状腺肿大，这种疾病在女性中非常普遍，而且往往更为严重。碘被氟化物、氯化物和溴化物所取代，这些物质可能是形成这种模式的原因。
· 固执，一种心理原因。视觉上，四个高点看起来像一个人走在高跷上。“不自然”这个词的意思是有点自大或浮夸，也许比你还神圣，僵硬，但不确定自己。
这种心理倾向在少数情况下发生，可能是由于心理创伤的补偿，甚至可能是疲劳。如果心理倾向强烈，它可能反应较慢，尽管它通常对营养平衡程序作出反应。
纤弱的灵魂
大多数人在四个高点的模式中感到非常不舒服，当他们走出这个模式时感觉更好。然而，一部分人喜欢这种模式，也许是因为他们喜欢平衡的氧化速率，并且他们已经学会了如何保持平衡。我把这些人称为纤弱的灵魂，因为他们对自己的氧化速率非常敏感，并且会在一定程度上保持它在四个高点模式中的平衡。
这些通常是聪明的中年妇女，以我的经验，年龄在40岁以上。他们往往有些沮丧和愤怒的下面，不想面对沮丧的感觉，往往伴随着显着缓慢的氧化速度。他们使用各种手段使自己保持在四个最高点的状态。这可能是咖啡因的使用，对事情感到不安，肌肉紧张，经常跑步，做大量的运动，或其他一些事情，保持他们的肾上腺在一个刺激的状态。
在这些情况下，三高/四高模式可能不会很快解决缓慢氧化。此外，如果它确实解决迅速，这有时发生，这些个人可以成为相当不安，甚至愤怒的从业者“使他们感觉更糟”。这很有趣，因为大多数人从三高/四高的状态中恢复过来时会感觉更好。可以说，这些人不想在缓慢的氧化过程中“坠落”，因为这会导致巨大的疲劳感，甚至可能是抑郁甚至绝望。
从三到四个高度坠落
有时，当一个人退出一个四高模式时，这个人“坠落”进入一个非常缓慢的氧化模式。人们通常会感到非常疲惫和沮丧。这是一个不愉快的情况。营养师始终警告任何人有三高或四高模式的可能性，
快速迫降修正：如果客户有一个紧急着陆，通常很容易抵消或改变程序。由于这是氧化速率的显著减缓，通常是由于有毒金属的消除或压力的减少，解决办法是:
1.停止服用进一步降低氧化速率的产品。
2. 如果正在进行快速氧化剂饮食，如果需要，可以改变饮食习惯，改为慢速氧化剂饮食。
3. 也许可以加入一些能提高氧化速率的产品，如维生素B
阳上升的模式
营养平衡的一个新的研究领域是将头发矿物质分析模式与中国传统的针灸理论联系起来。四高模式，特别是当钠/钾比例大于2.5时，与一种叫做“阳升”的针灸模式密切相关。
这种针灸模式是古老的，也就是说，患者通常处于一种暂时的、有点不稳定的、在一定程度上较弱的阳性状态。在任何情况下，它都会解决一个更阴性更稳定的状态，我们称之为缓慢氧化。当模式解决，有时肝经获得更多的能量，因为两者之间的拮抗针灸。
与四高模式相关的症状遵循以下趋势:
快速氧化和慢速氧化的混合症状。例如，一个人可能有易怒、焦虑或失眠，并伴有疲劳和抑郁。如果氧化速率不稳定，症状也可能交替出现，这种情况经常发生。由于这个原因，一个人可能会经历一种双相情感障碍。
· 炎症。四高是一种炎症性阳性模式。炎症症状，如疼痛，高血压，液体滞留，体重增加，牙龈疾病和其他可能出现。牙龈疾病通常是整体健康受损的一个指标。
· 代谢症候群。这是如此普遍的模式，人们想知道是否是吃了太多的碳水化合物，而造成降低了锌，同时也提高钠和钾，从而造成这种模式。在某些情况下，这可能导致直接的糖尿病。
· 矿物质流失，钠和钾在一定程度上是人体的主要溶剂矿物质。它们是单价阳离子，由于它们的结构，可以溶解组织中的一些二价矿物质，包括钙和镁。也许这是一个原因，随着铜不平衡和其他矿物质缺乏，骨质疏松症和骨量减少可能会发生这种模式。
· 甲状腺功能低下，肾上腺活动受损。这通常是潜在的条件与四个高点的模式。症状可能包括体重增加、潮热、骨质疏松、骨质减少、疲劳、抑郁、皮肤和头发干燥、渴望甜食、脱发或其他。
· 铜中毒。铜的不平衡几乎总是以四个高点的形式出现。这种症状可能包括抑郁、焦虑、情绪波动、易怒、愤怒、头痛、皮疹或其他。铜的不平衡也可能导致骨质疏松。
·交感神经支配性症状。钠钾比例大于2的四个高位通常与交感神经优势相关。阅读交感优势更多关于这个有趣的模式。症状可能包括潮热、压力、疲劳、焦虑、担心等。
· 压力症状。每个有四个高音的人身体里都有很多压力。这可能是由于生化因素，如有毒金属，也可能是由于一个人的生活方式，饮食或其他因素。
症状可能包括胆固醇水平升高，这往往只是一个压力指标，不需要药物。其他症状包括便秘、胃酸倒流或胃灼热、肌肉痉挛、食欲不振和血液循环受损。
踩着高跷走路。如上所述，有些人天性脆弱，这里有一个粗略的类比，就是踩高跷的人。四个高点看起来都是这样的。一个是生化缺陷。在一些人中，这会导致情绪不稳定、焦虑甚至双相情感障碍症状。在适当的营养支持下，它们会“回归现实”，当这种模式被解决为缓慢氧化时，焦虑通常会消失。
一些非常有趣的更复杂的头发分析模式涉及三个高/四个模式。这些模式包括:
· 被动攻击模式：这是三到四个高潮和一个钙壳的组合。如果钠/钾的比例小于2.5，这种情况就会加重。
·交感神经占优模式：这可以是三个或四个高位和钠钾比超过2.5的组合。
· 努力工作或努力驱动模式：这是三个或四个高点的组合，这就是所谓的双高比率模式。两个高的比例是钠钾比例和钙镁比例。
·碗装四高模式：这是一个更阴版本的四高模式，这是相当普遍的。这可能是由于饮食中水果或其他碳水化合物含量过高。
·上升或下降模式的四个高点。这些都是非常罕见的，需要更多的研究来理解。
四高模式变化：
这指的是当一个人处于四高模式时的感觉和反应。通常情况下，这是一种不稳定的，高能量的应激反应，可能会导致更快或更慢的运动，这取决于氧化速率和主要比例。一种阻止变化或快慢氧化转变的模式， 四高被认为是最容易的过渡模式，从快速到缓慢氧化解决利用营养平衡科学。换句话说，人需要过渡到一个简单的缓慢氧化模式，这是一个最容易的模式过渡到缓慢氧化和回来。
它被称为抗变化模式，因为一些客户不希望进入缓慢氧化，这就是为什么该模式在重新测试中持续出现。
纠正：
首先，四个高电解质模式往往优先于其他纠正时，显示在头发矿物质分析。这意味着你必须首先注意这个模式，然后在头发矿物质测试中注意许多其他模式之前解决它。
模式之所以重要，是因为它代表了给客户带来巨大压力的次级警报反应。直到钠和钾的水平下降到理想水平以下，这种额外的压力将停止或阻碍任何其他类型的你可能希望的生化修正。
第二，小心不要给任何一个有四种高电解质模式的人太多的“加速”饮食或营养疗法。这样做的原因是，我们的目标总是要降低或减少钠和钾的水平。因此，限制大剂量复合 B、肾上腺素和甲状腺素以及大量维生素 C 和 E 的使用。大剂量或任何其他剂量都可能进一步提高钠含量，这是不可取的。
第三，与处于四高模式的人相处要温和。这样做的原因是，这个人可能真的“崩溃”从四个高度到一个非常缓慢的氧化速度。这在作者的实践中曾经发生过一次。病人非常沮丧，认为营养计划使她病情恶化。事实上，并非如此。然而，它使她从她的“高跷”太快了，她的舒适，她不欣赏她的感觉的方式。她突然发现自己疲惫不堪，情绪低落，觉得这个项目使她的健康状况更加糟糕。事实上，正如上文所解释的那样，它“把她带回了现实”，为了不失去这个客户，营养师需要做出一些解释。
第四，如果一个人是这种模式的混合氧化类型，营养平衡计划可能部分指导的客户的症状。例如，一些患者可能表现出更多的焦虑、易怒或失眠。这些人需要更多的镇静，放松补充包括钙，镁，铜，肌醇和胆碱。
那些更多抱怨疲劳和抑郁的人可能能够处理更多的代谢增强产品，如复合维生素 B 和增强甲状腺的配方。
四个高点的图案几乎总是解决缓慢氧化，通常在几个月左右。患者通常报告他们更放松，感觉更好，虽然可能有点累，当他们脱离这种模式。
最高点-最高点隧道
这是一个特殊的情况下，四高其中钙水平约8倍理想或约320毫克% 或更高。此外，镁、钠和钾的含量是理想水平的5-6倍: 镁的含量为30毫克或更高，钠的含量为125毫克或更高，钾的含量为50毫克或更高。
这种模式是一种干预模式，相当罕见，是四低模式的温和版本。