Chamomile 洋甘菊

**Chamomile（洋甘菊）**是一种受欢迎的草药，广泛用于茶、精油和护肤产品中。以下是关于洋甘菊的详细信息：

1. 功效：
   • 镇静和助眠：洋甘菊具有轻微的镇静效果，经常被用作天然助眠剂。
   • 消炎与抗氧化：其提取物含有抗氧化和消炎性质。
   • 消化健康：被传统上用于治疗胃部不适和消化不良。
   • 护肤：洋甘菊具有抗炎和镇静作用，常用于护肤产品中，帮助缓解皮肤刺激。
2. 主要产地：
   • 洋甘菊原产于欧洲、北非和某些亚洲地区，现今在世界各地都有种植。
3. 与药物的相互作用：
   • 化疗药物：如cisplatin、cyclophosphamide、docetaxel、fluorouracil、methotrexate、paclitaxel等，有研究提示洋甘菊可能与某些化疗药物有相互作用。虽然具体机制尚未明确，但使用洋甘菊可能会影响这些药物的代谢或作用。
   • 镇静剂和助眠药：因为洋甘菊具有轻微的镇静效果，与其他有镇静效果的药物或补品同时使用可能会增强镇静效果。
   • 抗凝血药物：有报道洋甘菊可能会影响血液的凝固，与抗凝药物同时使用可能增加出血风险。
   • 荷尔蒙疗法和避孕药：有限的证据显示洋甘菊可能影响荷尔蒙水平，与荷尔蒙相关的药物使用时应谨慎。

如考虑使用洋甘菊或其他草药，建议先与医生或注册执业营养师咨询，以确保其安全和有效。特别是在接受化疗或使用上述药物时，与医生讨论洋甘菊的可能影响是非常重要的。

供稿：加拿大通用营养集团

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