贫血和其他血液症状与功效营养干预
声明：了解整个客户比了解客户患了什么症状要重要的多。 本文中的所有信息仅用于教育目的。 它不用于任何疾病或健康状况的诊断、治疗、处方或治愈。
贫血是一种医学情况，当体内红血球数量或质量不足时就会发生。红血球含有血红蛋白，这是一种蛋白质，负责将氧气从肺部运输到身体的其他部位。当体内红血球或血红蛋白不足时，就不能够向组织和器官输送足够的氧气。
贫血的最常见症状包括疲劳、虚弱、皮肤苍白、呼吸急促、头晕、头痛和心悸等。贫血可能由多种因素引起，包括：
- 缺铁：这是贫血最常见的原因。铁是血红蛋白产生的必需品，饮食中缺乏铁或无法吸收铁都可能导致贫血。
- 维生素缺乏：维生素B12和叶酸等维生素的缺乏也会导致贫血。
- 慢性疾病：慢性疾病，如肾脏疾病、癌症和HIV/AIDS，都可能导致贫血。
- 遗传疾病：像镰状细胞贫血和地中海贫血等遗传疾病也会导致贫血。
贫血的治疗取决于其潜在原因，可能包括饮食改变、铁剂和维生素剂、药物或输血等。
溶血性贫血是一种由于红细胞破坏过快而导致血红蛋白下降的贫血类型。溶血可以是由遗传性缺陷、免疫系统异常、感染、药物或其他因素引起。溶血性贫血的症状包括疲劳、黄疸、皮肤瘙痒、腹痛、背痛、肌肉疼痛、血尿、肝脾肿大等。治疗方法包括治疗基础疾病、使用药物抑制免疫系统、输血等。
恶性贫血是维生素B-12缺乏的一种高级形式，其特征是虚弱、舌头疼痛、四肢感觉异常（刺痛和麻木）以及胃肠症状，如腹泻、恶心、呕吐和疼痛。恶性贫血被认为是一种自身免疫性疾病，胃壁壁细胞不能分泌足够的内因子来确保肠道吸收维生素B-12（外因子）。这是由于胃底部腺体粘膜的萎缩引起的，并伴随着胃酸的缺失（无酸性）。
一、引言
定义。 贫血基本上表示血清中红细胞计数低或血红蛋白水平低。这是一个重要的症状，因为红细胞中的血红蛋白将氧气从肺部输送到身体的每个细胞。当一个人贫血时，一个人的能量水平会下降，一个人很容易感到疲倦。如果情况极端，则会出现缺氧并伴有许多其他问题，例如昏厥、抗感染能力低和组织供氧不足。
血液是如何产生的。身体所有长骨的骨髓都会产生血液。这似乎是血液形成的一个不寻常的地方，但原因是骨头实际上保护骨髓免受各种毒素（包括有毒金属）造成的大部分污染。然而，今天，大多数人的骨髓中都有一些有毒金属。这是血液病的原因之一。
一旦红细胞在骨髓中形成，它们会循环大约四个月，然后在脾脏中被破坏。然后将它们的成分回收以制造新的红细胞和白细胞。这实际上是一个令人着迷的过程，并且由于许多因素可能会出错。
贫血是一种非常常见且重要的症状。贫血有多种类型，通常分为：
1) 由红细胞生成量低或不足引起的，以及
2）红细胞破坏过快引起的。这通常发生在红细胞不健康和不健康时。
有毒金属。 大多数有毒金属会导致贫血。这在很大程度上被医生忽视了，因为没有简单的方法来测量所有有毒金属，尤其是在造血的骨髓深处。
铜贫血。 医生不太了解的一种非常常见的贫血类型是由于铜失衡引起的。它通常是轻微的，在测试中它看起来与缺铁性贫血完全一样。医生给它补铁。然而，服用铁剂并不能完全纠正它。
它在女性中更为常见，而不是因为月经失血。女性比男性更容易出现铜失衡。要纠正它，必须纠正铜的不平衡。在大多数情况下，这需要一个全面干预。
二。贫血的原因
常见原因
铜不平衡。 铜失衡引起的贫血是工业化世界中最常见的贫血类型。这是由于人口中普遍存在的铜失衡。 许多（即使不是最明显的）缺铁性贫血实际上是由于铜失衡造成的。
相反，这些人需要一个营养平衡和全面计划来纠正铜的不平衡。
将铁从三价铁转化为亚铁形式并再次转化为血红蛋白需要生物可利用的铜。还需要生物可利用的铜将铁结合到血红蛋白分子中。
体征和症状。 铜性贫血通常是一种轻度、慢性、小细胞性、微色素性贫血。它在青少年和成年女性中最常见，尽管它可以发生在任何人身上。
注意： 虽然铜失衡导致的贫血在血液测试中与缺铁性贫血相同，但原因和纠正方法却大不相同。头发矿物质分析可能有助于区分这两种贫血原因。
服用铁剂对铜失衡性贫血没有帮助！事实上，在不需要时服用铁补充剂是非常有害的，并且会毒害身体。吃大量红肉和鸡蛋“以保持能量和补充铁”也是如此。我们特别让很多年轻女性因铜失衡导致贫血而停止服用铁补充剂，并且她们完全康复了。
缺铁 。 每个人都需要充足的铁，因为它是血红蛋白分子的中心原子。缺铁症在人们不吃肉和蛋的贫穷国家最为常见。它也发生在某些怀孕病例和月经量很大的年轻女性身上。 它也可能发生在一些不吃肉或蛋的素食者身上。
最后，它可能由于身体某处隐性出血而发生。例如，出血可能是由于溃疡、癌症或事故或受伤引起的。
缺铁会导致小细胞性微色素性贫血，这意味着红细胞太小，在显微镜下观察时不是很红。这是此类贫血的标志。
单纯性缺铁性贫血在工业化国家并不常见，在大多数情况下，通过在饮食中添加更多的肉和蛋就很容易治疗。人们也可以服用铁质补充剂，尽管大多数常规铁质补充剂对肠道很硬，而且经常会导致便秘。如果需要，螯合铁或护肝片会好得多。
警告： 然而，请注意当今有关缺铁性贫血的三个重要事实。
答：根据我的经验，单纯性缺铁性贫血在工业化国家并不常见，除了怀孕期间、一些素食者和一些月经量特别多的年轻女性。
- 铜贫血在症状和血液检查方面与缺铁性贫血完全相似，与铜相关的贫血更为常见。
- 铁过量时毒性很大。因此，要注意每天不要服用铁剂或吃大量的肉。事实上，正如头发矿物质测试和医学文章所揭示的那样，铁超载非常普遍。
我们的身体很难去除铁，因此铁很容易在体内积聚，导致或助长我们这个时代的所有主要疾病。这些包括关节炎、炎症、心脏病、糖尿病和癌症。
B12 缺乏症，也称为恶性贫血。 这是一种不太常见的贫血，主要发生在老年人、一些素食者和一些胃中盐酸含量低或消化酶低的人群中。
随着年龄的增长，大多数人会失去从食物中吸收维生素 B12 的能力。对于许多 60 岁以上或更年轻的人来说，这是一个严重的问题，尤其是在消化道状况不佳或压力很大的情况下。维生素 B12 主要存在于动物性食物中，因此素食者，尤其是素食主义者，更容易出现这种严重的情况。
维生素 B12 缺乏 会导致大细胞性贫血或所谓的恶性贫血。它会导致永久性脑损伤，并伴有意识模糊、记忆力减退、痴呆甚至死亡的症状。它在早期阶段经常被医生遗漏。轻度 B12 贫血也可能发生在素食者或其他不吃太多肉或蛋的人身上。补充维生素B12的成本如此之低，这个简单的问题应该引起医学界的更多关注。这也是为什么每个人都需要助消化剂的原因，尤其是老年人。
铅和其他有毒金属。 众所周知，铅中毒会导致一种可能致命的贫血。隐藏的铅中毒可能是慢性病引起的贫血的原因。这在癌症和其他退行性疾病中很常见。升高的铅通常不会在任何测试中显示出来，直到使用功效营养和排毒程序或其他方法将其从体内消除。铅通常是隐藏的，因为它沉积在骨髓深处和身体其他难以接近的区域。
可能需要一年甚至多年的时间才能通过功效营养和排毒程序调动隐藏的铅过载。通常，使用 EDTA 和其他药物的螯合疗法能去除更多的表面铅沉积物，但它还会去除钙和锌等必需矿物质。因此，我们要慎重。
其他毒素。 一个很好的例子是通常伴随癌症的贫血。这是由毒害骨髓的癌细胞分泌的毒素引起的。
月经量大，尤其是在饮食中铁含量低的情况下。 这对一些女性来说是个问题。
素食也会导致月经过多。吃动物产品可以解决这个问题。
隐性内出血。 这也可能导致贫血，尽管这是一个不太常见的原因。
其他与贫血相关的维生素和矿物质失衡
维生素 C 缺乏会影响铁的吸收。
维生素 E 缺乏会影响红细胞膜的稳定性。 低维生素 E 还会导致大红细胞性贫血，并缩短红细胞的寿命。
缺铜会影响铁的吸收和铁与血红蛋白的结合。这与上述铜诱发的贫血基本相同，但这是由于明显的铜缺乏而不是布纳瓦利亚贝铜。
缺锌会导致铜含量升高，进而干扰铁的代谢。
维生素 B6 缺乏会抑制血红蛋白分子血红素部分的合成。
维生素 B2 或 B5 缺乏症虽然罕见，但可能会导致贫血。
极少数情况下，过量的锌摄入会干扰铁的吸收并导致铜缺乏。 它还可以降低肝脏中铜和铁的含量。这会影响铁从肝铁蛋白中的结合和释放。它还可能增加红细胞的脆弱性。
叶酸缺乏虽然罕见，但会导致类似于 B12 缺乏性贫血的大细胞性、巨色素性贫血。
贫血的其他原因
药物引起的贫血。 这是另一种极为常见的贫血类型，由内出血引起，通常来自胃。它 最常见于使用阿司匹林、布洛芬、泰诺、Aleve 等非甾体抗炎药治疗疼痛的老年人。这些药物会损害胃壁并导致成千上万人慢性内出血。有些人因此死亡。停药通常足以纠正贫血的原因。出于这个原因，我建议始终避免长期使用这些药物，因为通常在贫血严重之前很难发现出血。
慢性感染。 这些可能通过一种有趣的机制引起贫血。在某些感染期间，身体可能会隔离铁以使其远离血流，因为铁往往有利于体内某些细菌的生长。必须纠正感染，贫血通常会消退。
其他感染性生物体如 β-溶血性链球菌可能会破坏红细胞。
癌症。 癌症形成广泛的血管网络，这些血管有时会破裂，导致内出血。这将导致贫血，有时根本没有其他症状。
寄生虫感染。 在世界的某些地区，水蛭、其他吸血寄生虫和可能生活在体内的蠕虫会吸走足够多的血液，从而导致贫血。然而，这在发达国家很少见。
化学中毒。接触杀虫剂或其他原因偶尔会导致多种异常的血液疾病。一般来说，这种化学物质会以某种方式毒害骨髓，从而损害正常的血液形成。然而，也可能存在其他机制，例如削弱红细胞并加速它们的破坏。开发计划通常可以清除体内大部分有毒化学物质。
镰状细胞性贫血。 这是一种影响全世界数百万人的遗传病，主要是黑皮肤人以及一些西班牙裔和亚洲人。
地中海贫血。 这些是在南欧人群中发现的与遗传相关的贫血。我们对地中海贫血症的经验较少。
素食和半素食以及贫血
肉类和鸡蛋含量低的饮食是当今贫血的一个极其重要的原因。这些饮食中优质铁含量低，铜含量过高。此外，它们的锌含量低，可保护身体免受过多铜的侵害。这种饮食中维生素 B12 的含量也很低，尤其是严格的素食和纯素饮食。
结果，这些饮食会因维生素 B12 含量低而导致恶性贫血。然而，它们会引起一种看起来与缺铁性贫血完全一样的贫血，即使服用铁剂也是如此。如上文所述，贫血是由生物不可用铜引起的。这是当今疲劳、抗病能力下降和其他问题的普遍原因，尤其是对女性而言。
贫血作为愈合或净化反应的症状
一位客户长期贫血，她的贫血已持续多年，对常规药物治疗没有反应。她也患有糖尿病多年。
我们确定贫血可能是由于铅或铜中毒引起的。在她的调整计划中，当铅从她的胰腺、肝脏和其他地方的储存部位被调动时，她经历了大量铅释放到她的血液中。发生这种情况时，她感到更加疲倦，血液检查显示她的贫血恶化。
医生很害怕，甚至考虑通过手术检查是否有内出血，尽管她没有其他不适迹象。幸运的是，在每隔几天反复进行血液检查后，医生发现她的贫血正在神奇地自行好转。这正是典型治愈反应的一系列事件，体征或症状自发改善，无需任何类型的医疗干预。然而，这是我第一次遇到作为净化反应一部分的贫血恶化。
最后她的糖尿病同时好转了。铅、镉、铁和其他有毒金属很容易积聚在胰腺中，并可能导致某些糖尿病病例。
其他血液病
有许多不常见的血液病类型，其中大多数并不常见。它们可能会影响红细胞、白细胞、血小板或其他血液成分。以我在这些情况下的有限经验，以系统的方式改善营养平衡并从体内去除有毒金属和有毒化学物质，这在发展科学中是可能的，可以在这些情况下产生有益的效果。
然而，每个案例都是不同的，因此只能建议首先尝试这种方法，因为它简单且无创，因此只能一概而论。
供稿：加拿大通用营养集团
Contributed by General Nutrition Group